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一个从没有胖过的瘦子,为何突然对减肥充满了热情。

2021-04-16  本文已影响0人  李世霞

八十年代的农村孩子,都是吃得饱的,零食就比较匮乏,

我自幼体弱,一直是瘦瘦小小的黄毛丫头。

十五岁那年参加中考,才有机会第一次秤了体重,量了身高,

体重:48?公斤,

身高:157厘米,

人生的一些第一次体验很容易印象深刻。身高体重测量的数值和场景,至此再没忘记过,

到成年,小长了厘米,体重也定格在52公斤左右。

活到中年,没有为体重烦恼过。

因为专业的原因。

面对食物,

我知道它是美味的,

但是,不仅仅是美味,

它的寒热属性,

它的营养属性,

也是了然于胸,

所以面对一桌的美食,

多吃哪些,

适量吃哪些,

以及尝一口即可,

心里是有底的。

因为足够的了解食物,

所以,

每一餐,吃得满足,吃得没有体重负担。

15岁到41岁,

除了两次生育,哺乳期结束后,自行执行减脂计划瘦到产前,

体重始终保持在52—54公斤之间。

对于女人,

在事业与家庭之间,做到完美平衡,

可能是一个伪命题。

对于女人,

在美食与体重之间,做到完美平衡,

对我,却是简而易行的,

可是,我的亲人们,我的那么多那么多信任我的客户,却都缠绕在肥胖之中,无法自

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