白镜波符第5天

今天的主题是：如何为自己赋能？答案是来自白风图腾的三个关键词：去沟通，灵性，呼吸。

对这几点上的感受：去沟通之前，一定是带有自己的提前预判的，所有成功的沟通，一定都有一个预期的框架设计需要准备。

灵性，追重要的是真实的表达，直陈心声一定是给自己赋能的方式，正常的真实表达，本身就是一种筛选。

呼吸，即是放松自己，任何问题没有提前焦虑的必要，只要自己做好了充分的准备，自然发生就是最好的结果，如同呼吸一样简单。

坦诚沟通，吸引对的人，本身就是为自己赋能。