2023年总结：阅读书单与实践情况

2023年已悄然过去，自然要对过去一段时间作一下总结，反思一下自己做了什么事情，有什么成果，好在新的一年中，继续前进。

其实不应该叫年度总结，因为从我开始有计划的读书和写作到现在才两个月，大概是从11月份开始的。

如今已经两个月了，又恰好到了一年结束，做一下阶段总结，也是应该的。

阅读书单与实践情况详列如下：

第一本书：《早起的奇迹》

这本书重新开启我了自我成长的大门，以前也看过，但好像没有什么太深的感触，在行动上稍微尝试了下，但后续就不了了之了。

如今重读，却产生了不一样的效果，于是重新下决心要培养早起这一核心习惯，并随之而来的一系列好习惯：静心，跑步，读书，写作。

经过两个多月的实践，如今早起已经基本固定下来，休息时间从23：30~6：30，算是基本适应了这一习惯，只需要继续保持，直到顺其自然。在实践过程中，当然也遇到了失败的情况，想了很多办法，比如使用锁机软件，到时间就锁上手机；为了能起床，也采用了双闹钟，喝水等多种措施。过程虽然曲折，但痛苦一段时间过后，就逐渐习惯了。

除早起之外，跑步试了一段时间后，暂时停止了，因为工作时间的关系，不适合继续进行，因此先搁置，后面情况合适再说。

读书和写作这两个习惯，读书的话现在保持每天都读，基本上每周读完一本；写作的话，保持每周两篇文章，每篇文章大概1500字左右。

从这本书中学习到的最重要的一个观点就是要养成好习惯，特别是早起，并实践出来，开启了我个人成长之路。

第二本书：《当我谈跑步时，我谈些什么》

这本书的作者是村上春树，作者在书中主要谈了两件事，一是写作，一是跑步。看完此书，很羡慕作者所过的生活，也由此坚定了自己长远的目标和事业，那就是写作。不管有没有结果，不管写的怎么样，但成为作家这个从小萌生的想法终于在此刻明晰起来。不再迷茫，不再徘徊，能找到自己所喜欢的事情，并用一生的时间来做下去，实在是一件十分幸福的事情。30多岁就找到，大概也不算太晚吧，至于最终成就如何，就交给天意吧。就像作者所说：有一天我突然想要写作，于是就开始写作；我突然想要跑步，于是就开始跑步。

这两个月开始在公号上更新，一周两篇，比较稳定。

从此书中学到一件事情，就是明确自己的方向，开始写作，并一直写下去。

第三本书：《认知觉醒》

这本书主要是从人的大脑结构来分析，告诉我们该如何运用合适的方法，来更好的学习。书中的几个观念让我印象毕较深刻：一个是在能力的学习上划分三个区，舒适区——拉伸区——困难区，我们要使自己处在拉伸区，才能更有效的学习和改变。这一观点在我培养习惯上帮到了我，在实践的过程中，我注意一点点的改变，而不是要求自己一下子达到最优状态，从小的改变开始，适应后再调整，最后养成习惯。

另一个学到的观念是要重视输出，好比你去学一样东西，如何更快更好的学会呢，那就是边学边用，或是试着讲给别人听，或是用学到的东西做出自己的作品来。比如你学写作，即使看了许多教导写作的书籍，听了许多写作课程，读了许多名家作品，可是不动笔写，那就永远无法学会，要勇敢的去行动去实践，这样反而会促进你掌握你所学到的东西。于是我便直接开始写，先不管写的怎么样。

从此书中学到这两个观点并在实践中应用：一是让自己处在拉伸区；二是以输出促输入。

第四本书：《认知驱动》

这本书与上一本是同一位作者，所以就一起读了，从这本书中领悟到的一个观点是：想要让自己的人生很成功，就要有作品意识。一般的职业只是为别人打工，可能某一天别人不需要你了，你也就失业了。但有些职业却不相同，比如作家，如果你出一本书，这本书就是你的原创作品，可以源源不断的为你产生财富。再比如程序员，如果你开发出一个自己的app，那么它也能为你持续盈利。

这个观点也让我更加清晰我未来的方向，要经营自己的公众号，要写出自己的作品，而不是永远替别人打工。

第五本书：《最重要的事，只有一件》

这本书，怎么说呢，读的时候也并没有太多的感受，但却记住了一个观点，那就是如书名所言：最重要的事，只有一件。结合自己的情况，以前总是想同时做很多事情，报很多课程，学很多技能，但最近我把其他所有的事情都砍了，除了上班之外，最重要的事只有一件，写作。

写了这么多，总体上来看，对自己这两个月读书与实践的情况还是比较满意的。读一本书并不是读完就算了，而是要从中学到一点什么，并实践出来，对自己的人生产生果效，那怕是一点点都行，否则读了又有什么用呢。

新的一年，希望自己继续读书，继续写作，继续实践。

读一本书，践行一个真理，塑造一段人生。

2024，加油！！