分享1479天，2024-06-25

《学会放松》提到

学会放松是自身成长的一部分。有些人需要学习的是驯服内心的放纵恣意，而我要学习的是偶尔娱乐、休闲、减轻自身的沉重。这些年来，我变得像个在浅水湾附近长大的快乐小孩儿，更擅长＂水中嬉戏＂了。

很多人害怕面对自身本性中更深层次的部分。其实这些人更渴望与心灵勇士建立联系，与其他人的内心建立联系。

很多人有坚硬的外壳，需要敲开。错误和失败是心灵盔甲上的缝隙，我们身上真正的光彩透过这些缝隙散发出来。