和自己做一个约定

以今天为界，我和自己做了一个约定，给自己一年时间，向着一年后的目标前进。

我将杜绝一切精神内耗，做自己，以自己的目标为前提，不纠结，不犹豫，不拖拉，不虚，勇敢面对。

人身体指标回到两年前的状态，让脑袋活跃度回到五年前的状态，让自己的专业不断提升，两年内考下注规（目标一年）。

一切为自己的目标服务，严格时间安排，学会拒绝，让自己的学习效率最大化。