追逐榜样 跟随同伴 向光而行

二月的北京，正值冬春交替之际，还沉浸在新年的快乐中，刚过完正月十五，2025年2月14-16日家庭教育指导高级四期线下课课程如期举行。在这三天两晚的学习中，我的头脑与心灵在智慧的花园与能量的场域中穿梭与涤荡。课堂上，权威与专业并存；课下，灵动与温暖交织。每一次心灵的碰撞，每一次思想的启迪，都让我如沐春风。全程精神饱满，毫无倦意，全情投入。课堂上，我如饥似渴地聆听与思考；课下，与同伴们热烈交流与分享。在这里，内心既宁静愉悦，又充满兴奋与昂扬，不断感受到被滋养与赋能，持续领悟与成长。

学习与成长不仅发生在课程中，更延伸至课程之外。近距离观察王薇华博士，她既是项目的管理者、又是教学任务的组织者、专业课程的讲授者以及班级的总负责人。她在管理上严谨周全，授课时专业精彩，为师之道温暖而充满大爱。我们看在眼里，感动在心中，虽不能完全达到她的境界，但心向往之。她的榜样力量，为我们指明了学习与成长的方向。

此次线下学习，我虽以复读生的身份参与，但感受与收获却比初次参与时更为深刻与丰富。

一、系统科学实用的课程体系，是从知识技能到生命状态重构的基础。

回首来时路，从去年四月份开始接触家庭教育指导（积极心理指导）课程，我便跟随王薇华老师搭建的系统课程，一路从初级、中级学到高级，直至幸福力指导师课程。在为持证上岗建立完善知识储备的同时，我也不断成长与蜕变。这段时间的系统学习，带给我的不仅是知识的积累与证书的获取，更为关键的是自我的改变与成长。这是近一年来我送给自己最好的礼物！

相较于当下琳琅满目的心理学培训课程，家庭教育（积极心理）指导师课程的最大特点是系统、科学、实用，且针对性强。课程内容听得懂、学得会、用得到！整个课程体系从积极心理学的核心理念与应用场景入手，涵盖了当下家庭教育与个人成长过程中所面临的各种问题与现象。课程在理论知识中融入案例，在实践案例中拆解认知思维模式，将学术知识科普化、形象化，教学体系搭建得系统而科学。这让我在不到一年的时间里，实现了认知思维的快速重塑，生命状态发生了显著变化，同时也具备了帮助身边人的能力。

我变得更加从容淡定，乐于尝试与表达；我更加愿意探索新事物，也勇于接受不达预期的结果；长期以来困扰我的一些问题在不知不觉中得到了转化。我与自己、与他人、与这个世界的关系变得更加和谐顺畅。我欣喜于自己的变化与成长，也为能够为身边人答疑解惑而感到幸福与满足！

二、权威的师资与独特的授课方式，是学习效果与实践应用的保障。

曾经遥不可及的心理学领域教授大咖们，如今不仅能在录播课上一睹他们的风采，还能在教室里亲耳聆听他们的授课。课堂上，我睁大眼睛，双手飞快记录，甚至舍不得去厕所或喝水，生怕错过一句话。这种久违的大脑高速运转、全情投入的学习状态，令人流连忘返。

老师们浓缩知识精华，用心提炼的金句早已深入我心，时刻引领着我的日常生活。王薇华老师的“幸福力三宝”——微笑、拥抱、赞美；“不生气、不抱怨、不计较”；“要要要、给给给、戏精”，以及无数形象比喻，如“水引子、小钩子、深扑、咔嚓、金刚罩、四桩、四柱、四梁、四艺、心谱”等，将深奥的心理学知识与咨询技能具象化、结构化，帮助我们在最短时间内构建理论体系并掌握实用工具。张久祥老师的“孩子是一颗种子，家庭关系是种子成长的土壤”，一语道破家庭教育的本质；田宏杰老师的“情绪是有力量、有价值的”，岳晓东老师的“语言是咨询师的药”，都让我受益匪浅。老师们化繁为简，让深奥的心理学知识变得灵动易懂，确保普通人也能听得明白、学得透彻。

多元的授课方式——线上线下相结合；完整的课程消化机制——学习打卡接龙、随时记录小作文、提交学后感、直播课后线上分享会，可谓一举多得。温习知识、消化分享、学员交流、练习书面与口头表达，这种费曼式学习方法需要老师的责任心全程督导。如今，这种全程多角度的闭环式培训已非常少见。正是这些独特的教学方式，让我们在短时间内实现了理论与实践的双重提升！

三、知行合一的引领，榜样的力量是我们前行的动力。

王薇华老师常说：“热爱与努力是我们的标签”，也常强调：“严谨治学，谦卑做人”。她不仅是这样说的，更是这样做的！

在幸福力指导师的直播课上和两次线下培训中，我无数次感慨：老师每次直播都充满激情，授课方式与内容常听常新；线下培训则周全细致、认真负责、能量满满。她是如何做到的呢？想起老师曾提到凌晨一点从外地讲课归来的情景，我的脑海中浮现出凌晨机场的空旷寂寥，一个身影拖着行李箱，披星戴月，脸上洋溢着微笑，走在归家的路上。那一定是无比的幸福与自豪。此刻，我想到的唯有爱与努力，别无其他！

在高级四期线下课程临近尾声时，当来自内蒙古的几位学员即将离开教室准备返程时，老师站在讲台上，躬身告别，眼中含泪。那一刻，我看到了一位老师学者内心的谦卑与大爱。我感动得泪眼婆娑。这美好的一刻定格在人社部能建中心203教室的下午，温暖并激励着我：不仅要严谨治学，更要谦卑做人！

这次线下课程，王薇华老师依然毫不吝啬地传递着她的爱。她不仅传授专业知识，更事无巨细地全方位引领我们：从讲课的开场破冰活动到高质量课件的制作，从讲师形象塑造到服饰审美，从语言风格到外在行为，她都一一示范讲解。老师丰沛充盈的生命状态和进取精进的热爱与努力，如磁石般吸引着我，又如灯塔般引领着我。课程内外，老师用行动告诉我们如何学习、如何做事、如何做人！

近一年的学习让我深知，我找到了这个领域最好的老师和最科学、最接地气的培训体系。我看到了王薇华老师虽一人却似千军万马般的生命状态，也感受到了同学们你追我赶、忘我投入的学习与成长氛围。我被深深鼓舞，也被持续激励。

下一步，我将继续追随王老师的脚步，与亲爱的同伴们并肩前行。在自我修通与帮助他人的生命追寻中，向光而行，走向有能力自助与助他的生命状态，不断提升生命质量。我将积极主动地学习爱、成为爱、传递爱，并付诸实践。我期待着幸福力讲师班早日开班，也期待着今年下半年线下课程的再次相聚！

作者介绍：

满XX：家庭教育指导(积极心理指导)三级30期二级11期一级3期学员，幸福力指导师（弟子班）2期学员，幸福力讲师（弟子班）2期学员、幸福力导师首期学员、福力官。