读书会

      读书会总是很热闹。今天的读书会是这样过的。

      冥想时想着裤子紧，盘腿时膝盖顶着裤子，大小腿肌肉拉扯着，一会儿就需变换姿势，缓解绷紧的肌肉。后来才静下心来感受裤子如何制约着腿，腿的肌肉如何和裤子抗争。也还好，只是裤子包裹着腿，腿的肌肉平和。是我的大脑告诉我，裤子没有弹性，盘腿会很紧的。真实的感受其实和平时没有什么不同。自己误导自己。相信身体的感受。

    想着告诉姣荣的事，有点不安，不过很快就过去了。心想为何会不安？责任，守信。我告诉她周一有徒步和跳鬼步舞。我得为这句话负责。有时也只有徒步没跳舞。她冲着舞去的，不能去了又没有。说的话不可信，失信于她。又很快释怀，是我可以做些事不让这种情况发生，或提前知道会发生什么，对结果我可以掌控。也就内心平静下来。

  分享时我感觉说话有些紧张，心快慌了。停下来，继续分享，其实我分享的是我为我自己都感觉喜悦的点赞的，我为我有时间分享勇敢的把分享的姐姐拉回主题上，为我争取了分享时间。

  为何会紧张？梁老师说有勇气，也有信任。信任姐姐不会为此生气。

  为何说话会紧张？可能也有资格的问题，感觉我没有资格让大家听我分享。以前分享，我也是想着快点说完，拣最有感触的说。今天，谢谢大家陪着我给我时间，分享前，分享后让我看到我的紧张，陪着我平静下来。我也感谢自己允许大家陪着我看到紧张平静下来。

  听着陈红的分享，听着关于孩子的分享，我也问自己，我是否也用“如其所是”这块布遮盖我对儿子的某些行为的逃避？似乎不确定有，也不确定没有。那就保持一颗觉察的心吧！遵守界限。做我可以愿意做的。

    看到儿子微信发来关于钱的信息，心慌。看到他提钱就心慌。一直想和他好好讨论钱的事情。想他节约点花，又不想告诉他我们为了他如何的节省。担心我对金钱的不丰盛感传递给了他。一直没想好如何谈可以达到这个效果，一直也没有好好的谈。坐在回家的车上。突然想明白了，世上没有一种灵丹妙药包治百病，世上也没有一次交谈就可以让儿子达到我想要的节约花钱的效果。我可以做到的就是相信关于他用钱，每次我们可以和儿子协商沟通并达成一致。我相信金钱的意义是买来我们需要和喜欢的。我相信每次和他协商沟通时我是平静的，或者平静下来再和他协商沟通。我相信每次和他协商沟通时我是尊重他的，尊重他的需求的，那怕超出我的想像。我相信每次我也清楚知道我的底线。支付他的需求同时过好我和老公的生活，节约但不影响我们丰盛的感觉。

  很喜欢去同道，很喜欢去同道的姐妹，梁老师，和他全身充满开心细胞的夫人李永芳，很喜欢大家没大没小的肆无忌惮的打趣挤兑，爽朗的笑声，又彼此理解的陪伴。