接纳孩子的情绪

爸爸出差了，要去四五天的样子。

与爸爸关系十分要好的小语，放学接回来之后，自己玩了一会儿，开始抹眼泪。

我发现的时候，小朋友已经有点抽泣了。我问他：“小语，你怎么哭了？是想爸爸了吗？”

他点点头，继续掉金豆豆。

之前爸爸出差，他会伤心难过一会儿，不过通常都是睡觉之前。今天放学回来就掉泪，还真是少见呢，我暗自腹诽，又好气又好笑。和妈妈在家就没有一点儿乐趣呀？

我搂着他，告诉他说：“恩，知道你想爸爸了，有点儿难过，你想哭的话就哭一会儿吧。”

他的小嘴儿扁了又扁，眼睛都快哭红了。期间，他掉着眼泪进行了上厕所、和爷爷奶奶视频、和爸爸视频等活动。我都没有发表意见，说话的语气也比较温和。

大概一个小时左右，他渐渐平复了情绪。欢快地说，嗯，我不哭了，开始读书吧。我们开始每日睡前的例行故事，今天比以往多讲了两本。然后，睡觉了。

正面管教中提到，遇到问题，尊重孩子，尊重自己，尊重情形。

我想在处理过程中，自己基本做到了这一点。没有去评判他哭这个事情对不对，只是给他提供了怀抱和宽松的抱持环境。我也控制住了自己内心的小怪兽，没有大声冲他嚷嚷。恩，为自己的处理方式赞一个。

此外，“妈妈，这几天，你能不对我生气么？”小朋友的这句话也促使我反思，平时对他说话是不是太凶了？有时候，会控制不住就大声和他说话了，虽然事后也会道歉，但想想，小朋友其实也很无辜。处理好自己的情绪，再处理问题，这是要努力的方向。

爸爸之前会因为小朋友哭而埋怨他：小男子汉，哭什么哭。我却反对这样贴标签。每个人都有表达情绪的权利，男孩子就不能哭么？

尊重孩子，让情绪自由地流淌，沟通会更加顺畅。