2018-09-22

焦点初级11期张应玉分享第46天

今天跟女神方新教授学习德国行为治疗，方新老师幽默、风趣、美丽、智慧、有温度，课也讲的生动有趣。果然不虚此行。

方新老师把心理咨询与治疗总结为人类生存经验和智慧的分享与传递。每个人都是人类生存经验的活化石。要用整个身体学习心理治疗，和伴侣一起成长，和身边的人一起成长，学习心理学终身的任务就是学习成长，对人性和世界的思考，由自恋变凡人。

从人的生理解剖结构讲解行为和行为治疗的基本理念，每个人都有各自的特点，同样的刺激不同的人不同的反应。行为治疗基本理论基础就是强化理论和学习理论，如:经典条件反射，操作条件反射，社会学习理论。行为的微观分析（水平分析）行为的宏观分析（垂直分析）。

常常反思治疗关系:来访者的行为模式，他一定有他的道理，他的行为模式有可能在幼年经历了什么，增进与来访者的理论共情。