习惯是真的强大也是真的可怕

习惯人人皆有，好坏各不相同。有人仔细有人马虎，有人积极有人腹黑，有人勤劳有人懒惰…

习惯一旦养成，他就会深入你的骨髓。不知不觉中影响着你。

我也深深感受到了习惯的强大。

想想之前，在我上学有意识以来，一直以拖沓来对待学习。

初中作业总是要等到周天晚上写，当时住小饭桌，写到半夜，急得掉眼泪。可周周如此。

到现在，我这个习惯仍然没有改掉。网课留作业，我总是要先玩会再写。到后来，很多事情都拖到后面，以至于焦头烂额。

学习上是如此，生活上可能也差不太多。讨厌这种拖沓的习惯，讨厌这样的自己！

我决定！！！从写完这篇文章后，就开始“21天习惯养成法--拒绝拖延症”！我要改掉这个一拖再拖的习惯！

好习惯的养成，确实也是受益匪浅。

记得前阶段，制定的严密减肥计划，每天大概七八点钟运动。就这样坚持了大概有两个月，不仅带来了身形的改变，我还养成了运动的习惯。

现在晚上如果不运动，总觉得少了些什么，就会犯困。

正常运动的话，运动完就倍儿有精神。护肤护肤，再学会习～

良好的习惯成就一个人，使其终身收益。

我们不妨将找出自己不喜欢的缺点，然后坚持21天，你会收获意想不到的结果。