不断更新

  不断更新，是一个蜕变自己的过程。让优秀变成一种习惯。

  身体是一切的基础，好好锻炼身体 ，好好练瑜伽，只为了有个好身体。不然没革命的本钱。

  意志力是做事的决心,挑战自己，从多要完成任务的一个资源开始。

  从来到现在书还没看完，养成一个好习惯，每天看10页书。