随感224

现在都没有时间情绪内耗，每天的时间安排都很充实，早晨跑步，跑步完之后录视频，录视频完了吃早饭，吃完早饭送媳妇去上班，然后回来写日更，写完日更要准备9点钟的直播。反正每天的日子充实的很。所以今天的觉察就写的简单些。