【黄帝内经】做人，天真很重要~

经文：“恬淡虚无，真气从之”。

这个社会的发展，鼓动人们生起许多欲望，讲攀比，讲竞争，还有几人能做到“淡”？

虽然说积极拉动内需对国家好，但是对人民群众来说，得知道自己的能力在哪。

别为了随大流追求一些不切实际的东西，最后累死在奔跑的路上。

“恬”，其实是指自我疗愈，最后能达到一种自得其乐的的能力。

但现在很多人不会“恬”了，每天生活在自责，内疚，自卑，各种负面的情绪里，如果你有取悦自己的能力，起码可以活的更健康些。

“虚无”

就是佛家的心无挂碍，人心不应该附着那些污浊的东西。

欲望太多，把钱看成命根子，怎能活的轻松？尤其是那些爱赌博炒股的人，心随着价格高低输赢忽起忽落，跌宕起伏的，心神不安，虽说赚钱时赚钱，但每天都忐忑不安的，其实心理成本非常大。

如果能保持一种虚空的状态，精神就能得到极大的自由，精神的自由，这应该是我们现在大部分人都想要的一种境界。

其实做到也简单，自个把自己疗愈了，把欲望尽量放淡一些，够吃够喝的，把当下的事情努力做好，其他的别想太多，慢慢的自然就能达到这种境界了。

“真气从之”

真气也就是元气，先天赋予的，“真气从之”，简单说是你身体的元气能够很好的服务你身体。

比如说，在你不小心受伤时、在你身体里长了些疙瘩、瘤子的时候，它能推动气血去修复伤口，把瘤子干掉。

但是元气不足的时候就没办法做到了，这就是为什么有的人受伤了生病了好的很快，有的人要很长时间，或者演变成大病。

元气是先天赋予的，所以它是不可替代，也无法再加，无法复制的，用完就没了。如果你天天做的都是消耗元气的事情，人也就快玩完了。

至于什么是消耗元气，大家都比较清楚。我这里不提了，前面也说过太多。