2020-10-25放松

今天在家备课，轻松惬意，下午去和朋友见面一起吃饭聊天，特别开心

最近能有一段时光，是这样的轻松状态，好好读书，好好学习

也去看个电影放松放松，保持好心情保持好身体状态

随时准备下一次课程

最近连续好多天没有睡的很沉啦，要好好调整一下睡眠

睡觉前不看手机和电脑，一定要做到