第14篇 2019-01-23

这两天简直忙的没朋友，一天天的都在参加各种会议，再加上自己有一些自我提升的课程，年终朋友们的聚会等，晚睡已经成了常态。

面对这种情况内心还是有些担忧和焦虑的，担心睡得太晚，休息不好，身体无法正常工作，从而影响身体健康，所以还需要尽量调整个人状态！