先做Ms.Right再找Mr.Right

   标题来源于我最近看的一本书《30岁前别结婚》当然，我还是很希望自己30岁以前能嫁出去的。所以在一年前开始接触爱种子读书会后，我就时不时地在种陪伴的种子，而在小日本出现和消失后，我不间断地种种子而且更精进，于是小日本回来了。

Lisa送我的书

       你为什么要找男友？为什么要恋爱？因为一个人很寂寞，很孤独。所以你想要什么就必须先给出去什么，这便是种子原理很重要的一条，我能给的便是陪伴，让他人不孤独不寂寞。小日本的出现可能是因为我种下了陪伴外婆的种子，但我也不是经常去探望她。小日本的消失是因为我在英国的确说了太多充满负能量的话，破坏着我们的关系最终却被我言中。

我的生日愿望里有你，而你的生日愿望里似乎并没有我

       前几天还聊的热火朝天，在他生日当天我凌晨发了祝福短信后，一切都变了。突然断了联系后，我备受打击，因为太突然～瑄发给我一篇文章，是同修发在群里的，她通过种种子把自己的前男友种了回来。于是我问瑄，我也可以吗？瑄说当然可以！但是他已经有女朋友了，我不建议你这么做。于是，我就想重新种一个出来，且努力地坚持地种。

       在陪伴这件事情上，我从去年下半年开始就做了非常多的努力：

1、我去宝贝之家陪伴孤儿，并且通过自己的努力让归我负责的老师们也加入了义工的行列。

2、我坚持每周日去敬老院陪伴老人，让她们开心，陪她们说话。（因为开刀停了两个月）

3、去虹口儿童福利院做义工，与宝贝之家不同的是那些孩子更需要人耐心和关心，喂饭是他们最开心的时光。

4、陪伴家里的老人，不看手机，或者买些老人需要的东西。

年前的最后一次敬老院活动

       因为我自己是名老师，在陪伴的过程中不管是老人还是小孩，到最后都会让你感到开心愉悦，觉得她们特别的纯真可爱，好似脱离了社会的尔虞我诈，繁忙庸碌，这一刻只属于你和她，一片净土。久而久之你不是为了找伴侣而去陪伴，你是真的享受那一份喜悦和感动。

      另外我在坚持做的是六时书和咖啡冥想，把每天自己做的好事记录下来，回味当时的心情，把做的不足的地方记录下来，提醒改正。你会发现这会让你的自控能力提升到另一个层次。比如我要对调皮的孩子们动气时，我会想到不行！这样我以后的男朋友会很丑！于是就会稍微平静下来。当我要给别人贴标签时，我会想到不行！这样别人也会来误解我！当我要说别人坏话时，我会想到不行！离间语啊，坏话以后都会回到我的身上来！久而久之，有了意识上的控制，播撒坏种子的时候被及时收了回去。

这一本已经快记完了

       咖啡冥想并不是让你喝咖啡，只是在晚上睡觉前回忆那些好事扬起喜悦促进种子爆发～我每天就关上灯把它当作入睡前的准备（因为我睡眠不好）  于是它不仅治疗了我的失眠，而且我也觉得越来越能体会和感受到喜悦这种情绪，不再是那个冰冷，充满抱怨焦虑的空壳。

        写到这里，我想差不多就是这些了，最近在做的，也是之前在坚持的，另外我还去闭关了三天，三天里我真的彻底地想通和放下了小日本这个人，心境真的很平和。            

       可是种子和我开了个玩笑，当我放下时，我居然自己又把他给种回来了，我此时都不知道这是好种子还是坏种子，我只知道我把一个我觉得已经不太可能的异性种回来了～事情发生得很突然，当然我并没有答应给他再一次机会，因为我已经知道了种子，而现在的我想要的也不是这样的你了。

      先做Ms.Right再找Mr.Right

我想我能找到比你更好的那个人。祝福，那个曾经让我满怀希望和带来不少喜悦的你。      

（文末同样要感谢让我知道了解种子的你们和那些一直关心着我的感情状态的朋友们，我很好^^）

先做Ms.Right再找Mr.Right