2019年5月杭州一阶总结

5月23日-26日，第一次参加一阶的复训。本来是无法参加的，因为未报上名。结果毛姐姐开课前一天才通知我，说空出一个名额，让我参加。当时是不想去的，我很不喜欢仓促上阵，感觉心里没有准备。临时起意的事情我一般是不会去做的。但这次决定放下头脑，跟着感觉走。然后就决定放下一切去了。

此次复训整体感觉是对九种型号人格的了解更深入了，能够大概的辨别出他人的型号，但也暴露出不临在的致命硬伤、以及对自己主型及副型的困惑（虽然是老学员，但是仍感觉不确定）。

1、喜欢听故事。这次与第一次不同的是，自己能够安静下来听每个型号分享的故事了，第一次上一阶时，根本听不进去，听着觉得很啰嗦、很烦，不喜欢如此琐碎、情绪化的表达方式，喜欢理性、简洁的表达清楚问题即可。但这次很喜欢听每个同学分享自己的故事，从故事中慢慢去感受她们不同的性格特质。

2、人在心不在。当晚和几位同学一起返程，一路上我们一直在聊天。但是和她们聊天的过程中，我很容易把她们的话听岔了，听的话风牛马不相及，离题很远。为什么会这样？我想起自己平日身体上经常青一块紫一块的，不是手碰破了，就是腿碰伤了，但是想不起来在哪里碰伤的。觉察平日是多么的不临在。

3、早课的恐惧。早课让自己很恐惧，并不敢用力去做动作，只是觉得胸口很堵，很怕自己用力做动作会引起呕吐，就一直在控制自己，不让自己呕吐出来。