“一年如一日”
2021-04-17 本文已影响0人
反熵增者
日复一日、年复一年,每天重复着平淡的生活。
上午
6:00
起床洗漱—30分钟
看书—30分钟
7:00
去吃早餐—40分钟、骑车上班—20分钟
8:00
打卡到公司、准备—30分钟、开始干活—1小时
9:30
摸鱼30分钟
10:00
继续干活一1个小时
11:00
继续摸鱼—1个小时、
12:00
吃饭30分钟、
下午
12:30~1:30
中午午休—1个小时、摸鱼—30分钟
14:00
工作—2小时、摸鱼—30分钟
16:30
工作—1小时、继续摸鱼—30分钟
18:00
吃饭—30分钟、
19:00
不出意外这个时候就下班了、偶尔加个班。
晚上
20:00
回宿舍—20分钟、学习—40分钟、出去运动—1小时
21:00
看简书、刷手机——30分钟
洗漱—30分钟
俯卧撑—10分钟
看纸质书—10分钟
22:20
睡觉—7.4小时
早上6:00
起床
总结:
每天自由时间(可供我自己支配的时间)—4.2个小时
每天摸鱼时间—3个小时
每天工作时间—5个小时
剩下的都是“其他时间”
每天真正学习、看书的时间只有1个小时,如果把摸鱼的时间好好利用的话,碎片化学习时间可以提升到2个小时。