“一年如一日”

2021-04-17  本文已影响0人  反熵增者

日复一日、年复一年,每天重复着平淡的生活。

上午

6:00

起床洗漱—30分钟

看书—30分钟

7:00

去吃早餐—40分钟、骑车上班—20分钟

8:00

打卡到公司、准备—30分钟、开始干活—1小时

9:30

摸鱼30分钟

10:00

继续干活一1个小时

11:00

继续摸鱼—1个小时、

12:00

吃饭30分钟、

下午

12:30~1:30

中午午休—1个小时、摸鱼—30分钟

14:00

工作—2小时、摸鱼—30分钟

16:30

工作—1小时、继续摸鱼—30分钟

18:00

吃饭—30分钟、

19:00

不出意外这个时候就下班了、偶尔加个班。

晚上

20:00

回宿舍—20分钟、学习—40分钟、出去运动—1小时

21:00

看简书、刷手机——30分钟

洗漱—30分钟

俯卧撑—10分钟

看纸质书—10分钟

22:20

睡觉—7.4小时

早上6:00

起床

总结:

每天自由时间(可供我自己支配的时间)—4.2个小时

每天摸鱼时间—3个小时

每天工作时间—5个小时

剩下的都是“其他时间”

每天真正学习、看书的时间只有1个小时,如果把摸鱼的时间好好利用的话,碎片化学习时间可以提升到2个小时。

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