2018年4月14日晨间感恩日记
2018年4月14日晨间感恩日记
2018年4月14日晨间感恩日记
2018年4月14日晨间感恩日记
2018年4月14日晨间感恩日记
心善语善行为善
（￣￣）و✧（￣￣）و✧
善良的人会发光～～
微笑、优雅、精致、自信୧(๑•̀⌄•́๑)૭
本周累计吃20只青蛙 + 36个番茄
【昨日6只青蛙】
1、典典钢琴、读经、英语、课外阅读（因为去学跆拳道、钢琴、英语没有完成）
2、虚受老师系列讲座✔
3、吕梁交通信息存档
4、易效能时间管理100讲/20课✔
5、吕梁交通大事记✔→
6、民建社情民意✔→
超额完成：
1、❀：
2、❀：
【今日5只青蛙】
1、典典作业、钢琴、跆拳道
2、虚受老师系列讲座
3、再次修无线网络
4、易效能时间管理100讲/21课
5、吕梁交通大事记
6、民建社情民意
待办清单：
搬跑步机
信用卡补办
百度云照片、视频资料整理
《吕梁交通信息》等资料百度云备份
【90天目标】（9/90）
1.减肥20斤
早睡早起✔
坚持健身（每周跑步3、4次、
贴墙站15min、仰卧起坐30个）
坚持护肤化淡妆✔
2.坚持易效能生活的12个小习惯
十二个易效能的好习惯：
①早睡早起
②写晨间日记
③阅读
④运动
⑤随时收集记录事务到清单
⑥每天查看与检视清单
⑦用番茄工作法专注工作
⑧要事第一的原则吃青蛙
⑨定期整理
⑩健康饮食
①①冥想
①②每天感恩
3.阅读：
①通读《易经》50遍/已完成1遍
②《优雅》
作者：晓雪
③《跟巴黎名媛学到的事儿》
作者：〔美〕珍妮弗·L·斯科特
译：马颖 但工勤
④《善用时间》
作者：叶武滨
【昨日收获】
1、2018.4.13
虚受老师易经早课收获：
升卦：
❤第一步：觉，是学，知道，明白自己的错误，知过改过，善莫大焉，最大的善是改自己的错误，起心动念言语无不是罪，神光返照，发现自己错了，改正，智慧就开了
习：善习和恶习，形成习惯，就是恶习，跟着老师改正，已有恶的想法，马上改正，这就是建立正确的习惯，正确习惯建立，错误的习惯慢慢就没了
一门深入，跟一个老师，不怕千招会，就怕一招精
天天困，起不来，学不来智慧，听君一席话，胜读十年书，早起听课时间久了，成了习惯，这就建立好习惯了，好习惯建立，坏习惯自然没了
❤人生三宝：精气神，神没了，就死了
有了能力，帮助别人，先帮助小家，在帮助一切人事物，从小我变成大我，最后无限大，就是忘我
全家读经，造福一方
争斗苦难，学道修道，为自己的幸福
❤现在的学习，大多数人说苦的，整个都错了，不再是大人君子，学习发自内心的快乐，不是自己欢喜，大家都欢喜，这是菩萨，不要走哪儿，教育别人，批评别人
爱自己仇敌，感恩一切，都是帮助我们的，受苦受难，都是磨练我们，是我们上升了，要前进
❤说你行你就行不行也行，不要赖狗扶不上墙，你大胆干
身边都是明师善友，想退步都退步不了
前进，前方一片光明，有大人等着你
❤心中有目标，不甘心，不但帮助自己，更要帮助更多的人
众生无边誓愿度，烦恼无尽誓愿断，法门无量誓愿学，佛道无上誓愿成。
学很多方法，是为了帮助别人，要前进，也一定要成功
很多人是战胜不了自己
2、
3、
4、
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【昨日反省】
1、
2、
【昨日好习惯打卡】
1.✅工作清单
《吕梁交通大事记》→
2.✅早清单：
- [x] 早起✔
- [x] 阅读✔
- [x] 晨间日记✔
3.✅晚清单：
- [x] 护肤✔
- [x] 泡脚✔
- [x] 早睡✔
[玫瑰][太阳][拥抱]
享受每一天上天的恩赐
享受每一滴雨露
每一道阳光
……
一个女人最美好的状态是什么
熟龄而又天真～
勇敢而又赤诚～
通透而不世故
优雅而有活力……
清晰地知道自己是谁～
知道自己将要前往的方向是哪～
然后用自己内在的力量～
活出自己最好的模样～
忠于自己
不被左右
你若盛开
蝴蝶自来
感恩天地，感恩圣贤，感恩父母，感恩一切善缘！
