如何挑选对头皮健康的洗发水

市面上洗发水和护发素林林总总，目不暇接，电视上的广告也是大同小异让人选择困难。也许你已经使用了几十年的洗发水却并不一定适合你，今天这篇文章就来告诉我们如何为我们的头皮挑选合适的洗发水。

首先让我们来看看美国女性发型官网上对洗发水的定义：

洗发水，是为了清洗你的头发和头皮，让它们免于灰尘、油脂和其他头发产品的伤害。

我们通常都认为洗发水是一种“头发”清洁剂，却很少关注到，其实当我们选择洗发水的时候更重要的是需要考虑到你的头皮情况。

我的一条经验之谈就是：香波需要根据你的头皮情况进行选择；护发素倒是只与头发有关。这样的话，如果你的头皮是出油的，然而你的头发比较干（很多人都是这样），那么你需要选择一瓶适合油性头皮的洗发水和适合干性头发的具有保湿功能的护发素。

为什么？因为这就像你的脸，要处理头皮的各种情况无论是出油还是干燥，都先需要从适当的清洁开始。简单来说，如果你的头皮是油皮，那么你需要选择那些保持水油平衡、强固发梢、让头发丰盈类的香波，因为这些里面不太含有保湿的成分不会让你的头皮过油。反过来，如果你的头皮是干皮，或者经常有皮屑，避免上面说的这些洗发水而优先选择那些保湿的洗发水。

再具体一点说，油皮的朋友们往下看：

每天花更多的时间使用洗发水来分解你头皮上的油脂，并且仔细的清洗你的头皮；用完洗发水以后，避免把护发素用在你的头皮上。注意护发素只是在你头发的末梢或者中后段，并且用完好好地洗干净。

由于我自己也是干性头皮，所以这里给干皮星人多一些建议：

当你的头皮很干，很容易起皮屑，那么选择合适的洗发水就是你防止那些不愉快的尴尬的情况出现的第一道防线。

首先，尽量避免使用那些加固头发，让头发丰盈的香波，这些产品里面具有一些会从你的头皮上夺取水分的的成分。

其次，如果你的头皮只是稍微有点干，没有那么明显的皮屑现象，可以选择一些标记有提高湿度，长久保湿的产品，会对你的干皮现象有所帮助；

然而，如果你的头皮非常非常的干，出了太多的皮屑，你需要考虑那些单独就是为干性头皮设计的香波。含有薄荷和茶树成分的洗发水可以帮助保湿。

最后，要避免使用含有硫化成分的洗发水，这些对干性的头发和头皮都非常不好。另外即使你的头皮非常干，也要合适的给头皮去做清洁。

啦啦啦，先介绍这么多，希望可以帮助到大家，选择更适合自己的洗发水和护发素，真正意义上的保护自己的头皮！