每日小记
2021-07-05 本文已影响0人
风叶飘铃
日期：0605
初始体重：60.05㎏ 理想体重：60 ㎏以下
今日体重：59.85 ㎏
保健茶：1包（1个胶囊）
我的三餐：
早餐：2个包子+1碗油茶
中餐：茄汁面（1个西红柿+1个鸡蛋+2两面条）+1把瓜子+1把花生
晚餐：吃桌各种菜肉
运动量：9000步
其他：
日期：0604
初始体重：60.05㎏ 理想体重：60 ㎏以下
今日体重：60.05㎏
保健茶：1包（1个胶囊）
我的三餐：
早餐：2根油条+1碗豆腐脑胡辣汤
中餐：嫩玉米穗1.5根
晚餐：3个包子
运动量：2600步
其他：
