以后失败,再也没有借口了——个案后的内心独白

2023-07-17  本文已影响0人  麦兜响当当铛铛

我报名参加各种学习,有个有趣的现象:报名其他课程,决定起来都非常干脆,不拖泥带水,惟独参加家庭系统排列工作坊,就一定有一个挣扎的过程,这种内心不断拉扯的情况,每次报名家庭系统排列课程总是屡试不爽。

只要报名家庭系统排列工作坊,我都会一反常态地来回撕扯:这几天决定要去,过两天又说不去;即使报名缴纳了学费,过几天又会反悔,想要申请退回学费。

一怕失控,年少时亲眼见过很多次父亲情绪失控,与人发生言语和肢体冲突,感觉在他人面前情绪失控是件很糟糕的事;二怕面对未知的真相,真让人忐忑啊,总是习惯性退缩。

即使身在工作坊,还要经历一番举手报名做个案、又放下,再举手、再放下,为了解决多年悬而未决的疑难杂症,终于鼓起勇气举手做个案。

做完与父母之间几十年的纠缠个案,一直背负着的与父母之间爱恨情仇的陈年包袱卸下之后,本该如释重负的我,除了感觉到失落,竟然有些忐忑不安,也很不习惯,内心突然有个声音说:“以后再失败,还不能成功的话,就没有借口了!”

我对自己未来是否有改变,感到不安——因为以后无论成败,都得自我负责了,再也没有借口了!

个案处理了原生家庭四分五裂的伤痛,陈年包袱虽重,既有对四十年前离世母亲的思念,也是面对挫败的有力借口;抱着与父母之间恩怨纠缠不放,让我不用自我负责,减少了面对失败的羞愧。

抱着失去母亲的种种伤痛不放,成为自暴自弃、原地踏步的挡箭牌,原来这不仅是命运,也是我的主动选择!

个案之后,终于到了该放下过去的时候,该有所不同了,多年的挡箭牌、遮羞布没有了,内心有些慌乱—— 觉察到这些内在发生与发现,让我颇为诧异。

谜底揭晓,原来我一直抱着过去经历的种种灾难不放,没有无缘无故的放不下啊!

抱着过去,原地不动多轻松、多安全呐,过去搞砸了都怪我爸妈,现在可咋整啊……

我最害怕的是对自己的失望。

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