亲子同修时间管理打卡第68天

打卡日期：2019年4月11日

90天打卡累计天数：68\90

#宣言（如：带着蜗牛去散步 ，慢以至远）#

孩子第一个30天目标：每天读书20分钟

孩子第二个30天目标：每周运动三次，跑步一小时，为马拉松做准备

孩子的第三个30天目标:巩固强化早读和早睡

家长第一个30天目标：每天晚上22点10前睡觉

家长第二个30天目标:每周陪孩子运动

家长第三个30天目标:早起运动，每周跑步三次

加油小宝（福临+7岁）践行打卡68/90

1.早睡早起： 睡觉21:00  早起6:30

先吃青蛙:早读英语

早晨起来自己去早读，读着读着忘记了时间，一下子把一本书都读完了！非常专心的读书！

#父母教练检视#福临现在是和小矛盾体，今天拂晓发烧了，她早晨出门前，妹妹哭着要去追她，她下楼了还发信息给我问妹妹还哭不哭，可是晚上放学回来，妹妹睡觉。她却非要在客厅骑扭扭车来回跑，声音很大，我说不要出声音，妹妹会被吵醒。她怎么都不听。

反思:我仔细想了想，可能是因为最近有些时候拂晓需要我的时候，我就会放下她的事情去陪拂晓，导致她觉得自己被冷落。

下一步:尽量的在妹妹和福临之间找到平衡点。并且要让她知道爸爸妈妈都很爱她，也同样爱妹妹！