5 月27 曰晨练

今日燃脂打卡完成372 天，热闷热一身汗，夏训三伏，有时候都不知道怎么夏天就过去了。

本想去跑步，不知为啥还是呆在家里燃脂打卡;没有晨跑班的约束，出门的那一刻好难，所以说越限制越自由，昨天没有上班陪父亲去看病，医院最热闹，肉体是自己的宝藏，一定要好好爱护，保养。只是现在无节制，等到来不及才领悟到，也许是压力大释放自己。不知我们是为了啥而来，

总是莫名伤感，这个坏情绪早点过去，又是美好的一天！