面对伤害，学会坚强

        你把别人扔给你的石头背在身上，那它就变成了你的包袱和负担，把你压的喘不过气来。 

          你把别人扔给你的石头踩在脚下，它就会成为你向上成长的力量。       

你把别人扔给你的石头扔回去的时候，你们都会两败俱伤。你把别人扔给的石头躲开，不接受，保护自己。   

      把你自己归还自己，他伤害你，不是你不好，是因为你没有满足他的愿望。不要自责和内疚。把他人归还他人。他需要为他自己负责。你没有责任为他负责。每个人都要为自己承担责任和结果。