DISC人际关系敏感度之---懂得TA人

2018-11-05  本文已影响46人  最好的时光在路上ENJOY

Part A: 思考自己最喜欢谁,找找TA的缺点:

他对外是很友善,乐于助人,富有亲和力,愿意跟志同道合的朋友相处做事,外在有点风趣。内在和家人相处有S特质兼D特质,面对纠结和难处理讨论多局面容易妥协逃避现实,有时候脾气急易怒,对他人的错而对方不认错时比较难放下…他总体特质是偏对事,对人的话总觉得没那么多办法,属于不善表达,心理有苦说不出的。

他需要更用心的对待,满满去发掘内心的想法,给予他安全感,信任感,让他知道还有很多人关心他爱护他。

其实有S特质的人类似于“懂事的孩子”,孩子越懂事,父母才应该越心疼。因为孩子懂事背后是有“讨好”的意味在,而这种讨好的底层原因往往是因为担心没人喜欢他爱他,他要通过“讨好”来让别人接受他,重视他,认可他。

所以遇到身边的S,不止要接受他/她的爱,一定要给予回应并给予更多的关怀和爱。

Part B: 思考自己最讨厌谁,找找TA的优点

他/她是一个比较开朗易交朋友的人,但相处时间长了感觉有些娇气,公主脾气,有的时候会批评指责别人,主要是伤了别人的自尊心,表面上大家相处愉快,但私下看到大家对她/他的抱怨还是蛮多。

学过DISC后,分析他/她应该是一个I和C特质偏高的,有些矛盾的。喜爱交朋友给人亲和力,善于社交并喜爱活动。如作为长期的朋友来说,要学会接纳Ta的C特质,容易高标准要求别人,不合心意就变脸去指责批评,要理解这个特质。但跟这类人相处时也要慢慢去引导,或表达你的感受,其实她很容易接受的,对于她的批评指责,要直接或委婉反馈不要伤及别人的自尊,针对事情去批评,不要上升为人身攻击。

对于有DC特质并且偏高的人来说,懂得利用“理解六层次”就很重要了。关于这六层次有句话说:夸人要夸上三层,损人要损下三层。但大多数正好相反了,变成夸人夸下三层,损人损上三层这就造成了伤自尊,人身攻击等感觉了。 理解六层次是什么呢?如下图: 

批评Ta人时,要针对Ta 做了什么事有什么行为是不好的,或产生了什么不好的影响,不要上升到人性去否定Ta这个人,落脚点是下三层。

赞美Ta人时可以基于做了某事产生了什么好的影响,进而去赞美Ta的身份,人性的光辉层面,落脚点上三层。

如果还难理解,可以用“六顶思考帽”的方法,如何用呢?先简单说下六帽的含义(如果还是模糊,以后有机会跟大家分享):

六帽顾名思义:用六种不同颜色的帽子代表人类不同的思维维度/习惯。 

蓝帽:管控思维 ,类似主持人身份的帽子

白帽:信息帽,收集信息,数据和事实等

红帽:情感帽,表达感情,情绪,做选择/决策等

黄帽:价值帽,关于价值,利益,可行性

黑帽:风险帽,关于风险,困难,潜在的问题

绿帽:创新帽,关于解决方案,新主意等

赞美人/夸孩子组合:白+黄+红(做了什么,有什么好的影响/,表达感受)

如:小宝今天放学回家路上,看到路旁有垃圾捡起来扔进了垃圾桶,让我们的环境变好了也让更多的人看到要保护关爱我们周边的环境,小宝真是一个有爱心,有责任感,又有行动力的好孩子,妈妈/爸爸/感到很开心很骄傲……

(赞美人/夸人时,可以公开夸有时人多些更好;但对一CS特质夸人时,要注意尺度和公开程度要缩小,具体视CS特质高低情况而定)

批评组合:白+黑+绿+红(做了什么,有什么不好的影响/结果,改进方案,表达感受)

如:小宝今天回家路上买了根雪糕,撕开包装袋就随手乱扔了,这种行为很不好,破坏了我们的环境,如果别的小朋友或大人看到了也跟小宝学,那我们的环境会变得越来越脏越来越差,就像我们之前去XXX看到的一样,你希望我们的环境变成XXX样吗…以后我们一定要改掉这个坏习惯哦,妈妈/爸爸跟你一起改,让我们的家和周围的环境变得越来越干净好不好…

(批评时人越少越好,根据DISC特质可调整讲话的方式是轻松的,风趣的,严谨的,还是认真的…)

突然感觉DISC和六帽有很多相似之处,都是关注思维,性格,行为等的底层逻辑设计,两者即可以分着用,也可以组合用。(打配合,做组合)

(估计“小宝”今天被我累坏了,一会好一会不好,都晕了 ←_ ←。今天就到这了,改天继续聊)

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