痛

从昨天晚上开始就肚子痛，就是因为昨天晚上吃了火锅加冰淇淋，昨天晚上开始肚子痛今天开始拉肚子 ，耽误了今天的锻炼计划。

刚开始的时候，我觉得有一些愧疚，可是后来我想明白了，有的时候要学会放过自己。

暂时停下是为了更好地出发。