《神奇的一生》:总觉得自己的时间不够用?或许你可以看看这本书
在人的一生当中最宝贵的莫过于时间了。我们这一生中有的人可能金钱更多,有的人可能智商更高,有的人情商更高,但只有时间,我们是一样的。我们的时间是最宝贵的,但我们浪费的最严重的可能也是时间,我们可以花一整宿的时间,去刷电视剧,是去打游戏,或者排很长很长的队去买打折的东西,花很多时间去研究怎么买东西最便宜最划算。这些时候,好像我们的时间永远都用不完一样,但我们又常常觉得,时间不够用,一天上八小时的班,下班回到家里面收拾一下,洗个澡,就又到睡觉的时候了。有的人因此就会熬夜刷剧,打游戏,他们总是在高呼,哎呀,我没有时间啊,我都没有时间去学习了。
一直到我看到这本书《奇特的一生》时,会有一种非常震撼的感觉,居然有人可以将时间切分得这么细,细到每一分每一秒。时间对于他来说是可见的,他的一生比我们的一生要长很多很多,他一生做的事比我们几辈子做的事都要多。但他又不是那种很无趣的人,他除了做自己的科学研究之外,还有很多的兴趣爱好,业余兴趣爱好取得的成绩也比我们多得多,这个神奇的家伙,就是柳比歇夫。
柳比歇夫的时间统计法:精确到每一分钟
如果你让我回想起来过去的一个月,甚至一年,我到底做了什么?我的时间花在哪里了?那我可真的一点印象都没有,只有到了每年年底的时候,我才会惊呼,天哪,一年就过这样过去了,时间都到哪里去了呢?柳比歇夫的时间不同于我们,他的时间可都是记录的清清楚楚,他的每一年每一个月每一小时每一分钟,他时间花到哪里,都一笔一笔的记下来,就像我们记账一样。他的日记很简短,基本只记录和自己相关的工作和事情,比如10:00到10:20,阅读了什么书;10:20到11:00又去干了什么什么,他的每个时间都仔细记录下来。
柳比歇夫的时间记录法,说简单也很简单,他就是每一天都在记录他的时间花在哪里了,无论任何活动,包括,休息、看报,和人约会、谈话、回信,无论多长时间他都写下来,而且误差不会超过五分钟。这样看上去是很简单啊,只是把我做了什么记录下来,但你要长年累月的做,把它变成习惯可不是那么容易的。
我过去也曾经尝试把时间记录下来,但常常是刚开始一周很有动力去记录,但是过了几天可能有什么事情打乱,又忘记记录了。我现在也还在努力让记录时间这件,我用过几个时间记录的app,包括朝夕日历、番茄、sol日历等,这些app更多的是一种日程功能,我最终锁定的是爱今天这个app,除了记录了每一天花了多少时间做什么事情,还可以进行统计时间,可以看到你一天花了多少时间,在睡眠上面花了多少时间,在工作上面又花了多少时间等,你的时间花在哪里了就变得一目了然呢。
如何让你的时间比别人更多
①树立人生目标
柳比歇夫神奇的时间管理是怎么做到的?刘比歇夫之所以能够做到每一分每一秒每一个小时都记录的清清楚楚。因为他早在年轻的时候就已经为自己定下了一生奋斗的目标,要创立生物自然分类法。我们想要把时间打理好,首先也要建立一个目标,当然,我们这个目标不一定和他一样建的那么宏伟。比如说我要成为一个作家,那么我要为了这个目标,而去努力的话,我的时间要花在哪里上,我要每天花多少个小时写作,花多少个小时去阅读。要达成这个目标,需要分阶段做事,这个阶段要做什么,下个阶段我要做什么,要围绕着你清晰的目标去拼,才会感觉到时间是那么的紧迫,你要好好珍惜时间。
②做好总结计划
除了记录,柳比歇夫每天都会有个小结,每个月一结,每年一结,就跟我们平时工作做总结一样,他对时间也进行了总结。除了总结,还有计划,柳比歇夫的一生都在计划他的总目标要花多少时间,每一年每个月每一天他都要做什么,往这个总目标去推进。
③按轻重缓急安排时间
他按照自己的生活习惯和工作能力,去规划每个月,如果他在写重要著作的时候,就会把书信放在一边,先把著作写好了,把重要的事情解决了,有空余的时间他就开始回信给朋友们。通过时间统计法,柳比歇夫能准确地估算完成一项任务所需要的时间,从而可以很好地合理安排工作计划的。柳比歇夫把时间真正的当成了金钱,从收入和支出两条渠道进行统计,通过时间统计法,可以让他更加珍惜时间,对时间充满崇敬。
④善于利用碎片时间
柳比歇夫是随时随地利用碎片时间,在散步的时候捕捉昆虫,开会的时候演算习题,而且他的英语就是他利用碎片时间学会的。我们现在的时间更加是被各种各样的事情切割成一片一片的碎片了,我们在上班挤地铁的时候也可以看一下书,利用这段时间,比如这一本《神奇的一生》,就是我在上下班的路上一点一点的看完的,我感觉这样的感觉真的很棒,因为我本来就要花时间挤地铁,现在还看完了一本书,那么我的时间就变成两倍了。
⑤计划好的事情要执行到底
柳比歇夫严格筛选自己的日程活动,避免串门和庆祝活动,但坚持写信,并且每个月都会制定写信计划,把所有收到的信息进行编号。而我们在制定计划的时候,常常会有意外打乱,比如我今天打算周末是要写完一篇文章的,但是又有朋友来约我去逛街,然后我也想想推辞也不好,然后就屁颠屁颠地变成去逛街,原来的工作计划就被打乱了。
如何像柳比歇夫一样低耗能地去过生活
①不要嫌麻烦,将东西分好类
柳比歇夫还是个分类的爱好达人,他会把自己生活安排的井井有条,无论是保管资料,笔记,照片都分门别类的放得清清楚楚。对生活进行分类打理的方法,可以让我们的生活更轻松,衣柜里的衣服叠放整齐,按门类分好,会让你看生活看上去更加清爽,而且找衣服的时候也更省。
柳比歇夫还喜欢通过日期姓名事件的标签,将各样的材料合理的保存在头脑中,需要的时候就可以从书架一样抽出一本书那样从脑中对应的材料,我们的大脑可能没那么厉害,但现在互联网已经这么发达了,也可以将我们学习,工作上的资料,打上标签的放在相应的文档里面,每当需要的时候就可以轻松取出来。
②超过最低必须限度的东西,不买
柳比歇夫的生活准则,超过最低必须限度的东西,他都不要,他需要的东西非常有限,一个放书的地方和工作的地方,有一个宁静安谧的工作环境就足够了。
我们常常买了那么东西放在家里,因为打折买的,因为别人推销买的,看到别人买自己也想买的,可是这么多东西真的是我们都需要的吗?如果这些都是我们需要的,那我们就不会在搬家的时候清理出那么多垃圾出来了,对吧?
我在某宝上买东西的时候,会有个习惯,会先把想买的东西加在购物车,然后,过几天再去看看,如果还是要买就下单,这样可以减少买到不必要东西的几率。还有一点,就是,不要因为便宜买买买,你一定会后悔!看我一堆只穿过一次的衣服就知道了,说多了都是泪。
③保持充足睡眠
柳比歇夫从不接受紧急的任务,累了就去休息,每天睡够十小时觉,所以就算他的身体不太好,工作强度要大,他依然很长寿,并且健康。只有保持足够的精力,才能加强对生活的把控力,像柳比歇夫那样每天那么忙碌的,依然能保持充足的睡眠,所以呀,我们就再也不要说自己没有时间睡觉啦!
柳比歇夫这一生并没有建树丰功伟绩,可他建树的要比功绩的意义更为重大,那就是过得很好的一生。这对于我们普通人来说更加有借鉴意义,因为柳比歇夫看是非常枯燥的时间统计法,却让他的生活更加的丰富多彩。同样是几十年的生命,柳比歇夫要比我们普通人,不但工作更多,取得更多的成绩,而且他的娱乐一点也不少,他比我们不知道多看了多少本书,过去了多少次剧场,听了多少场音乐,写了多少东西,而且比我们理解的要好的多,领悟的要更深刻。
就像作者说的一样,也许,我们永远学不会用时间统计法,永远不能成为柳比歇夫这样的一个人,但至少我们要知道在这个世界上有这样一个光辉的人,曾经存在过,他自己设定了很好的一生,好像在茫茫人海中看到这样的一个人,你觉得,甚至自己都亮了。