0516-2020复盘

2020-05-17  本文已影响0人  b16e64aae034

复盘才能翻盘!

休息日,因为同事跟我换了一个班,连续休息四天!

健康

1、早睡早起

早睡没?早起了!

2、运动

拳击手套有好几副,澳洲朋友代购,用的不多。最喜欢这个,因为是红色,绑带也很特别。一节拳击🥊➕一节拉伸,完美!

3、小憩

上午碎片时间回笼觉,回血!

4、健康饮食

运动前买了罐黑咖啡,运动燃脂必备,给教练带了一罐🥰

老公张罗了一桌好菜!因为他要开车,我陪老叔老婶喝酒。弟弟的嘴巴甜的呀🥳

效能

1、清单事件

2、团队合作

3、石墨文档收集复盘资料

学习

1、学以致用,智游会教练每次晒出来的卡都亮瞎了眼,心痒痒啊!有木有!?

2、晨會(6:00-7:00)

3、锦囊班会(12:30-12:50)

4、混沌大学(王牌组李博士分享)

王石演讲,发人深省!一个人再忙都要我关注自己的身体健康,都要有个兴趣爱好,做事业有个做事业的样子,玩儿也玩儿得认真,轰轰烈烈!

家庭、人际关系

1、邵姐:聊学习智游会的心得

2、逆袭战队互动

3、早起训练营

4、早睡训练营

5、人生百国VIP尊享群互动

6、DHO运动打卡(深圳、成都、大理)

7、运动吧

8、到老叔家吃晚饭

休闲

1、益田村小区遛弯儿

2、作业打卡

什么时候开始,我的学习热情又被点燃了?!哈哈,乐此不疲呢!

财务检视

1、健身私教课4500

2、信用卡还款400(江苏银行15日应还1386)

感恩

感恩日记一篇

反思

1、冰箱贴还没发

2、007作业群的公告未处理,需要跟进

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