自我催眠课后打卡

姓名:刘宇秀(魔力玫瑰日记）

日期:2020年7月20日

魔力练习:D3/100

一，十大人生哲学感悟:

我是积极主动有责任感的领导者！

今天主动跟张老师聊天，分享爱自己的方法！放下对对方的怨恨，到原谅对方，感恩对方！让爱的力量由内而外升起！爱自己，凡事选择开心！世界是自己的，我与谁都不争！与谁争我都不屑！

李英医生遇到一个卡点，吃点肉和水果就不舒服！给她做催眠，用:找回记忆，空凳子等工具，非常好！

二，感恩日记

1.我太幸福啦！我感恩今天跟朋友张老师聊天，她乳腺癌三年了，现在胸部有不明积水！告诉她爱自己，不拿别人的错误惩罚自己，凡事选择开心！

2.我太幸福啦！我很感恩朋友李英医生！因为她今天下午给我送红参，顺便给她做个案！三年前原始点老师的一句话，导致她吃肉吃水果不舒服！用催眠工具:找回记忆，空凳子，帮助她轻松解决问题！

3.我太幸福啦！我很感恩母亲！今晚到弟家跟家人们相聚，特别幸福开心！母亲对我更是关爱有嘉，问我准备去哪里旅游，我只能编一个借口！

4.我太幸福啦！我很感恩父亲！因为是父亲做饭，非常辛苦，还要带侄子！有父母健康幸福生活着，真好！

5.我太幸福啦！我很感恩原始点！因为有它，我可以随时回来，爬山做运动，交新朋友！给有缘人分享吸引力法则，做个案，帮助更多人改变自己，过幸福明悟人生！

三，练声音:1次

四，练深呼吸:3次

五，采集能量:3次！

六.拥抱2次，原始点家人！