不敢眨眼睛的假期:如何回到8天前?

2020-10-08  本文已影响0人  黄太后Thonna

你觉得时间过得快吗?
A. 快        B. 不快

昨天在微博刷到了一个热点话题:#劝大家不要眨眼了#,好奇地点了进去。

原来说的是:假期过得太快了,一眨眼,假期就结束了。

有很多网友纷纷表示:感觉放假啥都没干,放了个寂寞。

你是否也经常感叹:时间都去哪儿了?

看到这个话题的时候,我居然还有一丝小庆幸。

9.30晚上,我放松地躺在床上,边玩手机,边想着放假8天,我该干点儿什么呢?

我做了一份计划,2020年最后一个季度的计划表格,这也是我第一次做这么全面的计划。

01 为什么要做计划?

村上春树是日本为数不多的高产作家。

从29岁的第一本《且听风吟》到2017年的《刺杀骑士团长》,光长篇小说就有14部之多。

每天凌晨4点起床,不用闹钟,因为生物钟自带闹铃属性,到点了就从床上弹起。

泡咖啡,吃点心,立即开始工作。

写上5-6个小时,到上午10点为止,每天写十页,每页400字。

每一次拿起笔来,并不要下很大的决心,而是作为一种日常,固定要完成的事情,把它完成而已。

扎克伯格在给哈佛大学毕业生做毕业演讲时说:“一个人真正的目标感在于,意识上知道自己真正想要的是什么,并在行动上心无旁骛、朝他靠拢。”

人生有了目标感,生活得才有动力,才有意义,才有价值。

成为不了像他们那么优秀的人,那我成为更优秀一点的自己,也不是不行嘛。

02 我是怎么做的?

于是,我打开电脑,给自己创建了一个Excel 表,名字就叫“我的日程表”,懒得想其他名称了,简单明了就好。

建了三个工作表,分别是:执行区域、2020年复盘和也许清单。

我在执行区域列出2020年最后一个季度的目标,并罗列出为了达到目标应该做哪些行动,细分到每个月,甚至每周应该做哪些行动。

比如10月份第一周的目标是:阅读《XXXX》书籍,并写读后感,每天1篇自媒体文章,每天……

然后,我还在每天晚上列出第二天要做的事情,比如阅读《XXXX》3个小时,写1篇自媒体文章2个小时。

写完这些,其实我差不多也才用了1个小时左右吧。

03 坚持一个礼拜后的感觉如何?

以前也不是没有制定过目标,随随便便立个flag是常有的事情,但是这次不一样,有了详细的执行策略,细化到每天应该做什么之后,每天早晨醒来,我都非常清楚自己要做什么。

就这样,我坚持了整整8天,第一次体会到原来按照计划行动,还挺有成就感的。

所以当我看到#劝大家不要眨眼了#这个话题里大家的讨论之后,打开自己的Excel表格,发现自己这8天收获满满的。

04 写在最后

立个flag很容易,但是更重要的是计划如何实现它。

看着自己的计划一项一项完成的感觉,简直不要太棒了好么。

当然,也不要把时间安排得太死太满了,留更多的自由,让自己觉得完成这个事项也挺容易的。

行动起来,行动起来,给自己也建一个行动计划表吧~~

作者|我是黄太后
一个致力于个人成长、独立的90后职场女青年,感谢你的关注,希望我的文字,能够带给你一点温暖。
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