超级简单,不可能失手的美味煮素鸡

2018-09-28  本文已影响93人  三七海棠qxy007

素鸡是一道很普通的菜,各有各的做法。

如果不是做大菜、吃火锅,而是作为一种小吃的话,大多数是在炸肉串的摊子上。

当然,还有就是在面馆里,来一份肉丝面或者大排面,配上一份煎鸡蛋或煮素鸡,就是一顿豪华版的早餐了,全吃完午饭都可以省了。

所以更多的时候是当晚饭吃。有个别生意特别好的店,素鸡煮的好吃,去晚了就没有了,只剩面了。

我感觉这个应该很好做,于是自己实践了一下,结果比小面馆里的还要好吃。

而且自己在家做,无论是食材还是调料,都比外面的小面馆放心多了。

还有一个大大的好处就是简单方便易操作,味道可以根据自己的口味随便调整。


材料及准备:素鸡切片(当然切块也完全可以)

佐料:葱、姜、蒜、酱油、盐、糖、鸡精或味精、干辣椒、五香粉。

 还可以直接在超市采购调味包,那就更不可能失手了。

制作步骤:

说是普通的煮素鸡,但其实第一步是油炸。

如果是菜市场的素鸡,会有一股豆腥味,切好之后可以先煮一下再炸。超市专柜上买的就没有明显的豆腥味,可以切好直接炸。

在家里做讲的话当然少用一点油更健康,所以先把素鸡切成厚薄适中的片,直接放在油锅里两面煎。煎到两面都有一层硬壳就好了。

不能追求煎成金黄色,因为如果用的油是透明的色拉油,煎成金黄色就太老了。

 经过多次实践,发现对于不同的原材料制作的时候也不能完全一样。

比如菜市场零卖的素鸡就需要先煮一下,去掉豆腥味;比较软的素鸡如果需要去掉豆腥味的话,在煮的时候要加一点盐,才能够更好的煎出硬壳。

 炸或者煎的这一步很简单,只要把油和素鸡一起放锅里就行了,过一会儿来翻一下,一般十分钟以内就能够搞定,而且火大火小无所谓,这道菜跟火候没什么关系,关键在煮的时候调味。

煎素鸡的时候,就可以把锅里放上水烧开,然后所有佐料都放进去,再把煎好的素鸡一起煮,一般煮10到20分钟就足够了。

怎么样,是不是真的步骤超级简单,很方便快捷?最妙的是,可以一边煮一边尝一尝,慢慢的加盐加糖或者酱油,直到做出自己满意的口味,想失手并不容易。

做好的素鸡

煮好的素鸡饱含汤汁,咬一口,香浓的汁液充满口腔,嚼一下,外面有薄薄一层皮,里面是软嫩爽滑的口感,一口接着一口,好吃到停不下来。

对于想减肥的人,还没有吃肉的罪恶感,而且事实上虽然先油炸过,但经过了水煮,脂肪也的确不多。一次可以煮一锅,放在冰箱里吃好几天,随吃随取,真的是方便又美味。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读