如何建立安全感？

    所谓“安全感”是指：孩子相信自己。他知道，自己在面对各种困难、问题时是安全的，可以从困难、问题中走过去。

      培养安全感最重要的一点是：让孩子在生活里，多为自己做主、做事情。比如自己吃饭、自己穿衣服、自己收拾书包。。。。。。孩子可以做的，都让他自己做，让他充分动手尝试每一个环节，不要催促孩子，也不要计较结果如何，让他失败、学习、积累经验、获得自信。每一次过程都能为他增加一份安全感。如果反过来，父母非常保护孩子，为他做这做那，孩子就容易没有安全感。过度保护其实是在给孩子的安全感减分。

    良好的夫妻关系及妈妈的稳定情绪都可以为孩子的安全感加分。

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有问必答

问：一岁多的宝宝很粘人怎么办？

答：三岁之前，可以满足的尽量满足。

    一般一岁以内的孩子只要发现旁边没有亲人在，就会哭，而越接近3岁，孩子就会变得越独立，越不粘人。孩子的安全感越足，他越可以接受妈妈走开一下。

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有问必答

问：妈妈上班，宝宝不停哭闹怎么办？

答：

1、让孩子接受“妈妈要出门上班”这件事。

妈妈要做的就是告诉他：“妈妈知道：我出去，你会难过。但妈妈很快就会回来。爷爷奶奶（姥姥姥爷）会跟你在一起。”其实孩子哭两声也就停了。她知道妈妈会回来的，然后就一点点适应了这个过程。

2、要上班的前两周，陪孩子玩捉迷藏的游戏

妈妈可以打开门和宝宝说再见，然后关上门，大约2分钟后再打开门，继续游戏，而游戏的间隔时间逐渐拉大，最后最好可以坚持在半小时左右。慢慢地妈妈在出门上班的时候，宝宝以为妈妈在和他玩游戏。

3、妈妈不需要躲着孩子出门

妈妈出门时不可以偷偷溜走，否则孩子会很没有安全感，觉得妈妈可能随时就会消失。所以宁可让孩子伤心大哭，也要在他面前消失，然后再出现在他面前。这个过程其实更需要调整的是妈妈，妈妈会认为：孩子看见我出门就会难过，妈妈常常受不了看到孩子难过和哭的样子，其实这是非常正常的，也是孩子一个学习的过程，并不会带来什么心理伤害。

4、对于时间有限的妈妈来说，有品质的陪伴时间是必需的。

多抚摸、多拥抱，在他提出需要的时候帮助他，只要孩子看到妈妈在旁边，即使明明什么都没有做，也是有很大意义的，因为这能给孩子安全感。当然，在旁边的妈妈一定不要拿着手机哦！

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有问必答

问：宝宝断奶后对手指头、乳头、安抚奶嘴有依恋怎么办？

答：喂母乳是孩子和妈妈之间最直接也最深入的联结方式，所以吃奶不仅是喝进母乳而已，它也是孩子获得安全感的途径。一旦断奶后，有一部分孩子不适应，会继续寻找可以替代乳头的替代物以寻求安全感。

    如果是一岁以内的小宝宝允吸手指，可以试着把孩子的手拿出来，但如果还放进去，就可以不用管了，一岁以内还不需要父母采取特别的行动。

      如果是一岁以上，二岁半以内的宝宝依恋乳头，不肯断奶。有的妈妈误以为，一岁多的孩子比一岁以内的孩子更好断奶，因为孩子更大一些了。实际上，一岁之前反而是较容易断奶的，到了1岁半到2岁半的这个阶段，断奶会非常的困难，因为这是孩子最害怕分离的阶段之一。通常1岁多难以断奶的孩子，就要等到2岁半左右才可以断掉。断奶也不要一下子让孩子戒掉，要慢慢来，总之3岁之前的孩子任何训练都必须循序渐进，一点点慢慢向前推动。

      如果是三岁以上的孩子对安抚奶嘴依恋，这表明孩子的安全感不够，一般来说，当父母关系很好时，孩子的安全感基本是够的。所以要检查夫妻关系，爸爸妈妈关系不好，孩子的安全感就不够。

待续。。。。。。