你值得过更好的生活,原来遗失的能量真的可以回来
自从有了孩子,对丈夫的抱怨内容因为孩子的到来而多了几项。比如“你怎么不帮我看孩子?”、“你小声点”、“你别说话!”。还有每次哄睡时,我一听见丈夫拨弄他的文玩手串,都会有一股莫名的“火”涌上心头。
因为丈夫摆弄文玩,而心生怒火的事情前几天又发生了一次。事情是这样的:孩子给了我她要睡觉的信号后,我便用手机放起音乐,并把宝宝放在怀里开始哄睡。这时宝爸也相当配合地去了出了卧室的门。我记不清卧室的门是他出去时关上的,还是哄睡期间我用脚关上的。但这扇门没有影响到在哄睡期间我对丈夫的行为的追踪结果。因为我主要用我主要用耳朵去追踪。丈夫在客厅喝水之后去了卫生间,又在客厅停留了一次,最后去了另一个卧室打开电脑听了一会单位的培训课。在这期间丈夫拨弄起了他的文玩手串。我知道我当时的行为在现在的我,或是作为看到我我这篇文章的你看来可能有些无法理解。但在过去相当长的一段时间内,确切地说,孩子的入睡需要哄开始,我就是在这样,在哄睡的同时一直默默观察着丈夫的一举一动,并在孩子睡着后发脾气。
因为刚听过这本书,书的内容还在我的脑子里盘旋,心想:用用作者的方法吧。于是在自己非常不舒服的现在,我告诉自己:收回我这方面能量!收回我的能量!当我将注意力放在了收回我的能量上时,脑海中回忆起与丈夫多次吵架时的点点滴滴。更为重要的是,我想明白了,我们每次吵架的原因!后来孩子睡了,我就做其他事去了。
第二天清晨,我清楚地记得,在丈夫准备上班前,我又听到了这个声音。再次听见,便不再反感。而且我想在哄睡时听见这个声音,也不会了。因为遗失的这部分能量已经被我收回来了。
有一个更神奇的现象,现在当丈夫帮我做完一件事时,我竟然会说:“亲爱的,你辛苦了!”我竟然重新“学会”了和丈夫好好说话。
当你愤怒,当你难过,当你很痛苦时,请试试我用过的办法吧。那就是:告诉自己我要收回自己的能量!感谢这本书《你值得过更好的生活》的作者!
