秋思——橙黄橘红

金秋风露

丹桂芬芳

橙红橘黄

人树俱忙

古人云:人生不如意，十之八九。

于是前辈教导我们做人要常想一、二。翻成大白话，就是让我们常常温故人生中经历过的成功和获得的温暖，虽然它们只占十之一、二。在遭遇挫折的时候，相信生活还是有希望变好的，困难只是暂时的。

人生真的是苦多乐少吗？需要不断激励自己，才能活下去吗？

一种情况是遭遇天灾人祸。俗话说“宁为太平犬，不做乱世人”。当人们生活的时代动荡不安，朝不保夕，自然会感觉苦多乐少。

在今天的和平时期，非但吃穿不愁，各种娱乐游戏也是丰富多彩，为何还有这么多人觉得不幸福不快乐，甚至是焦虑和抑郁?

是我们太脆弱?还是太贪心?

也许只是我们今天的标准更高了。

以前只有一小部分人接受教育，社会中大多数普通人的想法和感受，是没有机会表达的。而且越是底层的人们，往往生活中遭遇的艰难困苦更多。但是这些人的抑郁和焦虑痛苦，几乎不被看见，被忽略了。

现在的社会更平等、更透明，普通人也有机会展示自己的生活状态和想法。也许只是因为可以表达和被看见的人，比以前多得多了，所以给人感觉，不快乐的人好多，不开心的时候好多。

另外，觉得苦多乐少，也多少与个人的要求和传统文化有关吧。

儒家思想告诉我们，做人要见贤思齐。

于是我们活在与他人的比较中。大多数人都是自恋的，希望自己比身边的人更好，然而这不是我们能掌控的事。焦虑也就如影随形了。

居安思危，防范于未然的思维，又让我们即便过上好日子了，还是不敢松懈。

如果我们能放弃控制，做到接纳真实的自我、放下执着和爱己爱人，哪怕只做到一半，也许我们便可以感觉到人生其实没有那么苦，还是蛮好的吧!

秋思——橙黄橘红