不跑就出局：跑友故事｜跑步是如何带我走出失恋的？

作者：小本（已授权）

一、“跑步真无聊”

不跑就出局：跑友故事｜跑步是如何带我走出失恋的？

我不是一个热爱运动的人，从我168的身高，63kg的体重就可以看出来。

原因很简单，因为运动太累了！在失恋之前，我一直不懂那么多人呵斥呵斥的在健身房挥汗如雨的意义。

我觉得我很健康，很文艺，很好。

至于跑步。。。

天哪！这一定是运动里面最无聊的事了！

不是吗？！

没有任何目的，就是不停的跑，跑，跑。

这简直就是吃饱了没事干，浪费时间！

对，刚刚说了，在失恋之前我的确是这么想的！

二、失恋

不跑就出局：跑友故事｜跑步是如何带我走出失恋的？

今年年初，我忽然失恋了。

妈的！初恋真的是刻骨铭心的。

刚失恋那会，总感觉心里有一个自己在走迷宫，而且一直在撞墙，走不出来还受伤。

急病在身，自然是四处求医。和失恋相关的各种文章，论坛，视频大量的看，希望求得到佛家所说的顿悟。不过我似乎与佛无缘，顿悟什么的自然不可得。

后来我发现，关于失恋这个问题，知乎上的人有自己的看法。知乎上牛逼的人和吹牛逼的人多了去了，很快就得到了启发。

有人说“去跑步吧！”

开始的时候，意气风发，想把失恋的痛苦一次性溺死在跑步的疲惫里。

三、爱上跑步

不跑就出局：跑友故事｜跑步是如何带我走出失恋的？

临近毕业，和朋友在钱塘江边租个个小宅子，一下班就去江边的堤坝上跑步。每天5，7公里的跑，第1,2天没事，第3天时，双脚像灌了铅一样，又重又酸，上下楼梯只能像螃蟹一样横着走。

有天从4楼走下来，忽然想到一句话“我为你步履艰难，沉沦在这里”。

想到之后，转念就骂了自己一句“真TM矫情，你还是不是男人！？”

一咬牙，继续开始跑步。

后来，每晚上都会拍一张跑步时照片，mark一下，附上几个字“RP Day 1”（RUNNING PLAN）发了朋友圈，没想装逼，只是想逼逼自己，看看到底能坚持几天。

10来天的时候，有次去朋友家吃饭。

朋友看我跑的这么欢，一下来了兴趣，说要和我对赌。赌我能否坚持365天，当然下雨下雪天可以不算在内。若是中间断了一天，就算输。

赌注是：请他吃一个月的饭，每天最低100的消费。

事后觉得，当天的果汁里一定是加酒了，不然我怎么可能当场就答应了下来了呢？

后来，我每天都坚持跑步，上班回到家9点半左右，换套衣服就去钱塘江边的堤坝上跑步，不论晴雨。

四、终于释然了

不跑就出局：跑友故事｜跑步是如何带我走出失恋的？

我是害怕停下的，生怕停下一天，我就会开始找各种理由放纵自己。像那样的自己这些年我已经遇到过好多次了。

只是这次，我不想再遇到他。

你问“下雨怎么办？”

我自己有一套理论：只要戴顶帽子，穿件冲锋衣，这雨便是下在另一个世界了。

20多天后，我还是会想起她，偶尔会心痛，觉得好不容易在一起那么久了，怎么说分就分了，想不通。再过了段时间，每次想起的那一刻就感觉心中绑着心脏的那根绳子被人用力的拉了一下。

不过还好，此时的我已经懂得怎样去安抚自己了。

1个月后的某天，忽然梦到她站在教学楼下的水池旁和我说分手。我顿时惊醒，直冒大汗，看了看手机，02:23。发现是梦后松了口气，可马上心又一紧，因为我忽然发现我们已经分手了，已经有1个多月了吧。

她在我心里还是没有那么快的离去啊。不过现在啊，我觉得自己已经可以很理智的对待这件事了。

不是不爱了，也不是变恨了，只是释然了。

在跑步的时候听到一个电台说得一句话，特别的好。

“错过一个人，那个人便和你无关了”

五、坚持，坚持

这个世上大抵有两种方式，可以让一个男生在女生身边成长为男人。

一种是他们一直在一起，女孩帮助男孩慢慢变好，这种场景更偏岁月宁静，另一种便是，女孩忽然的离开他的身边，或许男孩会继续沉沦下去，亦或许会忽然之间长成男人。

我希望自己更靠近后者。

至于跑步这件事，我还在坚持，而且我也有了自己坚持的方法。我会把每天的跑步里程上传到朋友圈，朋友圈里还有朋友监督着，相当于是给自己的打卡。这么些日子来，风雨无阻。前段时间，我把我微信朋友圈的打卡内容都做成了一本书，微信书。

经历跑步这件事后，我觉得这一生中很多的时刻都值得铭记在心。尤其是在自己独自努力做一件想要达成的事时，这种来自自己内心的力量显得尤为重要。

最后愿各位跑友都能达成自己的目标，脱胎换骨出一个全新的自己。