我想以后做一个不粘锅

一直喜欢灵性的一些东西，其实我不知道，这几天听了德芬老师的书籍，《我们终将遇见爱和孤独》有点灵光乍现的感觉.似乎也察觉到什么……明白了许多，真的被德芬老师的真实深深迷住啦！

这本书适合男人和女人都看！（樊登老师特别推荐男人看，哈哈）因为男人容易自卑……

其实人这辈子就是搞定自己，接纳自己，然后好好的爱自己。外面真的没有别人，全是自己。自己是一切的根源！

学习完此书，我最大想法就是，

1:想变成一个不粘锅……

2:把灵魂变得更加勇敢些！

3:活出更加真实自己！

但变成一个不粘锅谈何容易呀！告诉自己不容易：就慢慢变吧！哈哈……

因为从小到大，每个人成长中多多少少都会受到一些不平等待遇，小时候的伤害总会在身体内留下无痕的印记.这些痕迹也根本不会随着时间的流逝而变浅……

所以长大后，不管在工作中和生活中总会被别人勾到，让自己难过和生气！其实这些都不是别人的错，是自己身上痕迹太多，也许别人无心的一句话，自己也会主动去勾到自己！

比如我的妈妈很强势，小时候也不会尊重小孩子，还经常忽悠我们十有八九的事……所以导致长大后，看见霸气的家长，不尊重孩子和言而无信的人就特别特别气愤……就这样会被很容易勾到啦！

怎么才可以变成一个不粘锅呢？不被勾呢？

那就好好爱自己，疗愈自己，好好和平跟自己不良情绪相处，允许自己害怕，恐惧，但一定要勇敢，因为你要为你的人生负责……

记住：其实一个越爱自己的人，是一个越容易跟别人相处的人！

爱自己才是终身浪漫的开始！