2017对我的意义

2018-02-04  本文已影响0人  鲜梅在练习

一直想好好写一篇2017的回顾,因为这一年对我而言是非常特别的一年,好像没取得多少成绩,可是我自己知道我的内心经历了多少故事,又成长了多少。真想好好写出来,因为我们确实是靠经验(经历)和理解(回看)来丰富我们的生命的。

可是1月份事情一直很忙,最后我只好接纳目前不能如自己预期地写回顾。

刚才突然的灵感,想用几篇朋友圈的记录回顾这一年:

3月底 谷底暗夜

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4月初,药山寺之行,只是为了散散心,亲近一下大自然,但实际收获远超预期…

2017对我的意义

5月,陪伴孩子,自我陪伴

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6月,给老肖策划了一场丰盛的生日party,算是给他的礼物和祝贺。

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7月,大肚子回老家,给妈妈过60岁生日。同时也在家乡的食物和风物里获得滋养。

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8月,酷暑,一边忙碌学习,一边卧床养胎(宫颈短,早产风险很大),一边看好电影无数,一边处理上一段事业关系上的创伤

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9月,33岁生日,和最要好的几个朋友一起过,诉说这一年的心路历程,几次哽咽,幸运的是他们都接得住。

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10月 大宝3岁,二宝诞生

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11-12月 陪着大宝一起适应弟弟的加入。月子还没出呢,俩宝轮流反复生病,经常一个人带着娃跑医院,真是累坏了。

同时在带娃间隙开始恢复做事和输出,包括开通简书。

2017对我的意义

12月底,岁末,给自己创造一点空间来调整

2017对我的意义

如果用几个词来总结这一年,第一个词是“没有遗憾”

12.28 晚上我参加了冉冉老师的稻田微工作坊。因为孩子的原因,我只听了一个小时的课程。在这一个小时的课程里写了一封信和两个榜单对2017年进行回顾,梳理出对自己而言的年度十大最有成就的事件和十大最遗憾的事。

其实自己一直觉得这一年过得让自己很不满意,好像乏善可陈。但是当我写完成就榜之后,觉得还不错,做了一些很有意义的事情,他们不仅对于今年来说而且对于长期的自己的生命历程来说也都是有价值的。

但是更神奇的事情是,当我再去根据老师的引导去回想我的遗憾事件时,有那么一大段时间,我想不出来,因为当我努力去想的时候我发现——

今年的我真的已经尽力了,好像没有什么好遗憾的。如果要再去过一遍,我也是这样的过,那些想做但是没有做的事情,大部分都是客观来说确实难以实现的,真的不是自己没有努力。

所以在那个瞬间我才看见:哇,原来这一年我已经过得足够充实了,已经全力以赴了。那些在过程中纠结怀疑不信任自己的事情不满意自己的阶段,回头看一看,自己已经做得足够好了。

大概如果没有这样的一个视角,我是不会觉得这一年我做的多好,我很难会给自己这样一个评价或者褒奖。但是当我用这样一个视角的时候,我看到事实就是这样,我真的做得足够好了,连遗憾都很难找出来。然后就忽然就生出对自己的感恩嘉许赞赏和祝贺。

第二个词我会选择“看见和接纳”

这一年因为有很多的独处的时间,我对自己有很多的觉察、看见:我的嫉妒、我的虚荣、我对外界评价的在乎、我多么执着于必须优秀、我不可以做错的或不明智的决定、我的独立背后的冷漠…

我也看见我的善良、我的真实、我对他人的尊重、我对高尚的追求、我对美的渴望、我想对这世界有所贡献…

每一天,在每一个细小的事情、决定、思绪里看见自己内在的情绪、机制、模式、习性、限制、不完美。

在看见的过程里,我一点一点生出对自己特别真实的接纳。不再是头脑层面的“应该/我要接纳自己”,而是从心底里对自己有了很多理解、拥抱、欣赏、相信和鼓励。

这个感觉真的好好。

而且这个成长已经在2018年1月份有所呈现,带导家长工作坊的真实、自信和坚定,把一直想做却拖延的事情启动起来了,而且做的很好,面对巨大的委屈误解时居然可以把注意力放在理解对方的感受和需求上,而不急于辩解、纠正和defend,以前会惹毛我的事情我自然而然有了新的回应方式…

第三个词是“从迷茫到坚定”

之前关于事业发展和自我定位有很多的迷茫、困惑和怀疑,这一年在不断摸索、体会、思考。同时有幸从外在的资源里获得无数启示:明影法师的为人处事、黑玛亚老师的追求和坚守、张锐师兄的乐观坚韧、周老师叙事私塾的浸泡、同行伙伴weina亚楠等的践行和勉励、很多师长亲人好友学员的真诚反馈和鼓励、还有好书好电影好故事……这些遇见和陪伴何其珍贵。

到了跨年时我终于慢慢清晰自己的定位和志向,也不再焦虑于进展和产出,我忽然觉得很清晰很坚定。并不是无坚不摧或者一切都确定了,而是自己内心安稳了,从容了。还会有挑战、迷茫和波动,但不恐惧了,而是知道怎么面对,即使不知所措,也能接纳不知所措,同时安心等待或继续寻找。

对于自己在追求、在学习、在践行、在传播的东西,对自己的能力、品质和天赋也有了越来越坚定的信心。

这感觉真好!

2017对我的意义

2017年,某种程度上,我在和旧的告别。很多告别。

2018年,是新的元年。从容不迫,心怀希望。

2017对我的意义

用黑玛亚花园电台的一段话送给自己和读到这篇文章的你:

你是这样的lady:温柔、沉静、端庄、智慧、力量。
旧世已过,都变成新的了。
新的一年,新的期许,新的祝福。祝大家新春美丽新年丰盛。愿平安带着我们经历岁月的更迭,愿每一个崭新的日子都注满了时光的灵感与恩典。
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