21天静观自我关怀美好之旅day6，感受食物

一个葡萄干尚可带来这般美好的感受，看来平时的食物吃的真是太草率了！

在海蓝老师的带领下，感受一个小小葡萄干的来源，一个葡萄粒，一架葡萄藤，享受阳光雨露，经历多少个日日夜夜的辗转，来到了我的手上，一定到认真对待认真感受！

摩擦的触感，观察到的形状，特点，外帽的感官，慢慢用牙齿把它切碎的细微过程，咀嚼，感受味道，甜甜的酸酸的！

感恩食物带给我们的美好体验，感恩老师引领，生活中处处皆有美好，愿多一双发现美的眼睛，打开一个发现美的视角！

坚信，爱❤️无处不在！

21天静观自我关怀美好之旅day6，感受食物