不能做情绪的奴隶

从昨天下午开始，情绪陷入了极其低谷状态，原因不明，但导火索是我目前无法改变的一个状态（问题）

主要应该说是我的工作的问题，而工作几乎是我生活的全部，尤其是2019年，女儿不在需要我每天给她做饭，责任小了，时间多了，没找到其他更需要做的事情，就把时间几乎都用在了工作上。

当然付出的回报也是有的，业绩再一次上升到让我自己意外的一个数字。

但我现在因为这工作烦恼，而且无法自拔，莫名的就在想流眼泪，委屈，无助到了极点

妹妹，妹夫的安慰丝毫没起到作用，今天去外面转了一圈，花了点钱回来了其他没有任何改变，烦，就是烦

晚上逼着自己站了会桩，还没静下来，还没办法释怀，无奈之下，和妹夫喝了点点红酒，聊聊我19年遇到的一些事，突然发现自己真的很傻，为什么要用别人的错误惩罚我自己，多简单的道理，不，不仅仅是道理，是个事实。

明天太阳一样升起，我的心情定会像太阳一样明朗，一扫阴霾，我要做情绪的主人，而不是奴隶。