夏花的周检视｜05.25-05.31

八大关注检视

学习

行动：

✔阅读：《要事第一》

✔导图：《要事第一》

✔输出：公众号文章

我的晨间日记“变迁史”

《高效能人士的7个习惯》导图笔记

反思：

发现原创的阅读量没有想象的多，需要思考如何改进。

效能

行动：

✔早睡早起D400，平均早起05:34，平均入睡22:29。

✔晨间日记D329，没有记录没有发生，日检视\日课六省。

✔ 250.3.0 第三周践行

✔周检视

反思：

健康

行动：

✔跑步：快慢走

✔瑜伽：每日瑜伽/私教课

反思：

瑜伽课上出现严重的低血糖症状，几百大洋的私教课白白浪费了，看似简单的瑜伽动作，对体力要求也很高。这周开始开始快慢走恢复跑步。

休闲

行动：

✔多肉花园

✔电影

反思：

家庭

行动：

✔扫除道

✔每周联络

反思：

事业

行动：

✔ 培训

✔ 工作交接

反思：

社交

行动：

✔好友聚餐

✔整理联系人

反思：

财富

行动：

✔记账

反思：

总结

线下课排期终于出来了，报名6月底的2阶杭州班，疫情因素，上课人数控制，恰逢端午假期，三天的课对于我凑时间有点难，所以还是马上报名了。

还没去过杭州没去过西湖，发现参加易效能的课，也换个方式给自己旅行的机会。