过好每一天---三月第三周总结
过好每一天---三月第三周总结
这是我新的尝试，一直想做却没动手开始做的!为自己踏出脚步、开始行动，赞一个!
过好每一天---三月第三周总结
周一:
每天三件事
1.阅读书籍《淡定的女人最优雅》
这是一本好书。两天读完这本书的感觉超级棒！主要是这本书读的非常有趣。身为女人，我目前修炼地还不够。还要多多修炼自己塑造自身。做优雅睿智女人，做淡定从容女人。
2.老公回来了，愉快的周末时光
这次老公趁着周末回来了。是一段比较温馨的周末时光。
周二
每天三件事
1.回家。
舅舅每次都很热心地帮助我，很感谢舅舅。
妈妈和爷爷奶奶也非常关心我。感恩。
2.听娟娟的觉察课程
第一次选择报这样的课程。感觉特别值。它是让心静下来的课程。把心安定下来，会走得更远，更踏实。
周三
每天三件事:
1.听时间管理音频
认真听了这个音频，非常有收获，也非常有感悟。感悟:专才能精。只有静下心用心地去学习和生活，沉下心来会从中收获到更多。
2.阅读《最重要的事情，只有一件》
这算是我的第二次主题阅读，我已经渐渐喜欢上了主题阅读的感觉。
3.在淘宝上买了水性笔和番茄钟
我想通过管理时间，更好地管理自己的精力，更好地专注于自己的生活。把注意力和精力放回在自己身上。
周四
三件事:
1.听时间管理的音频
时间管理真的是一门学问。它更是一个自我管理、生活管理的精髓。我越来越发现时间过得越来越快了。真正属于自己的时间有多少呢?
2.看电视《因为遇见你》
最近陷入追剧的阶段。特别喜欢女主人公先前的爽朗和快乐，后来的笃定和霸气。
周五
三件事:
1.听时间管理的音频
时间时间，怎么把时间真正地利用好呢?如何实现更大的时间利用价值呢?
2.听娟娟的分享课程
娟娟总是非常睿智和安静，赞。与优秀的人同行，会让自己也变得更加优秀。
3.放松时间，与妈妈一起看《神奇的孩子》
放松和休息也是生活中的一部分。有智慧的人也是懂得休息的人。
周六
三件事:
1.看电影
《奥斯卡与罗斯夫人》，是一部非常充满哲理的电影。把每一天当做十年，把自己最想做的事情今天就做好。这样，每一天都是新的一生中最重要的一天。很暖心和充满正能量的片子。它教会我们要爱自己，爱生活。
2.听时间管理音频
我开始越来越想了解时间管理地更多东西，并且想形成系统并真真正正地实践到我的生活当中。让自己的生活更加美好。
3.与家人K歌
最让人快乐的便是闲暇的家庭时光。好好利用时间，去发现和挖掘生活中更多的乐趣与欢乐。
周日
三件事:
1.参加阅读打卡
我发现"打卡"这两个字的魔力的。以前不知，后来越发发现其中的魔力。我自己的自制力和自律程度还没达到理想程度。所以我可能还需要每天强制性地去阅读。
一定要自律，自律者得自由。我希望我以后能够更好地管理自我。不再需要别人的监督。而是自己的自驱力和强烈的动机去挖掘自己更大的潜力，更多的可能。
2.家庭小聚
今天吃鸭子，家庭大餐。吃是顶重要的事情。一定要吃好。
对，吃好，玩好，学好，过好。
过好每一天---三月第三周总结
三月第三周
周复盘:
本周主题:
时间管理与觉察
从去年开始，便一直想着学时间管理。这个月，终于能静下来好好学习了。有的时候，要懂得取舍，有舍才有得。专才能精。
当我把想学其他的欲望放下来之后，我才真正静下来，开始学时间管理了。并且，比之前什么都想学的时候，收获和成长大的多。
不得不说，娟娟的觉察课程，让我受益匪浅。我真的超喜欢。随时觉察自我，及时调整状态，保持一颗平和和高频的状态。放下心中多余且无用的念头。专注自我，专注生活。太爱了。因为娟娟与娟娟开的这个课程，我才有上面对时间管理的感悟。
本周完成事件:
1.听完了要听的时间管理音频
2.看了一部人生哲理电影《奥斯卡和罗斯夫人》
3.和家人、伴侣度过了非常开心的时光
4.听了娟娟的觉察课程，并每天跟着娟娟写觉察日志。
5.阅读书籍《淡定的女人最优雅》、《最重要的事，只有一件》，目前读到了85％左右。
本周总结:
这周是一个很好的一周。我开始专心去做一些事了。不要再想着大而全地去做什么。而是要脚踏实地，一步一步来积累。过好每一天。
这周学到最有用的一句话是:把注意力和精力放回到自己身上。拿回自己人生的主导权和责任权。
谢谢你，我爱你❤
