有目标才能找到方向-11月复盘

2019-11-30  本文已影响0人  ClorisJ

01.

曾经是个散漫的人,以为每天都在努力生活,可是很多年了也没觉得有什么长进。

直到我看到了一句话——人生就像射箭,如果你连箭靶子都找不到,每天拉弓还有什么意义?

听完这句话,我的心被击中了。

这里的箭靶子就是目标的意思,如果你连目标都没有,那每天拉弓就没有了意义,看上去你是在努力,却依然感到迷茫。

那一刻,我觉得我就是如此,我找到了我迷茫的原因。

11月我参加了格格的读书营,对于我来说就是一种自我的挑战,也是更好的开始。

02.

早起-11月份平均起床时间6点,其中有2天忘记打卡拉低平均时间,本月因为有一周时间参展每天忙的不行实在太累;12月份计划每天早起时间为5:30之前,增加早起跑步和看书的计划,还有32天一年就过去了一定要完美的画个句号。

03.

学习--11月份英语学习主要是扇贝单词连续打卡218天;ABC Reading亲子英语课程和宝贝每天学习2-3课坚持打卡104天。

04.

运动-11月份跑步16天,运动476分钟,早起的跑步改成晚饭后一家人的遛弯。

05.

读书-11月真的收获很多参加了格格读书会除了写两篇文章、看了《活法》、《好好思考》、《断舍离》;收获最多的就是找了目标,知道下一步要做什么,也做了一个规划。

12月整理、复盘、规划

月目标:1、早起坚持不少于26天早起,设置闹钟定时并制定早起后要做的三件事,提升早起效率。

2、扇贝每日单词打卡;ABC 每日亲子英语课程打卡。

 3、12月份坚持每周三节直播课,并认真完成课后作业及每天的课程刷题;阅读《财务自由之路》、《把时间当朋友》2本书。

4、12月份每周运动2次,每次不少于30分钟。

5、12月份整理一年的得失,反思自我规划2020进行目标分解。

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