今天你专注了吗?
2022-07-14 本文已影响0人
影子的书
现代这个社会要想保持专注是很难的,说它难并不是这个状态让人不舒服,而是你很难控制住脑子里各种各样的念头。
面对一件不得不去做的,你第一反应可能是逃避,然后脑子里会冒出种种可能出现的困难,或者会想我要是得不到反馈怎么办?
但其实真正的专注是关注事件本身,遇到困难就想办法,然后把结果交给时间。
现代这个社会要想保持专注是很难的,说它难并不是这个状态让人不舒服,而是你很难控制住脑子里各种各样的念头。
面对一件不得不去做的,你第一反应可能是逃避,然后脑子里会冒出种种可能出现的困难,或者会想我要是得不到反馈怎么办?
但其实真正的专注是关注事件本身,遇到困难就想办法,然后把结果交给时间。