感激生活的小情绪

近半年这样，突然觉得很多事情都应该感恩，看到了很多的不容易，虽然也会因为一些小事让自己生气，但是也只是一时的情绪上的，事情过了还是会自我反思，有什么可生气，都是为了一个好的发展，只不过每个人认知不一样，使用的技巧方法不一样罢了。

即使遇到真的对自己有负面评价的，我也会告诉自己，尊重他，那是他的生活，但不要让这样的负面评价影响你的心情。

感激生命中来来走走的每一个人，是你们丰富了我的人生经历，不然，就自己在自己的世界里生活，有什么意思呢。

也感激那个有小情绪的自己，是你自己让我发觉，没有小情绪的时候的自己是多棒。