419 观察妈妈一天的时间安排

之所以每天过的紧张兮兮，很大一部分原因是我不会管理好自己的时间。现在事情多了，晚饭还要自己解决，直接导致晚上拖到很晚才睡，精神状态不好。

疲惫不堪，每天感觉累。自然有些事情心情就烦，快抑郁了。

昨天回到家，我和妈妈同一时间睡的。

今天早上我七点半醒了一回，妈妈已经起床了。等我睡个回笼觉，妈妈已经吃完了饭、洗完了衣服。

我决定今天要出门溜达，准备洗头。妈妈准备晚上蒸包子，活起了面。顺便把中午的面条也做了出来。

等我洗完头，妈妈把午饭都做好了，也没耽误她和邻居聊天、刷短视频。吃完饭洗碗的同时，还把蒸包子用的豆皮泡上了。

午睡完，一起去逛了一下午，回来妈妈拿了她的快递。

我本来计划着晚上工作一会备备课什么的，结果没动几页书又得吃晚饭。

晚上和妈妈一起去广场跳了健身操。

一回来妈妈泡起了脚，在我和爸爸聊天的时候，她已经准备就绪，躺床上玩手机了。

回想一下，妈妈除了把饭做了、衣服洗了，一点没耽误她出去玩、锻炼。

而我一天都在放松一会、一会去做的纠结中度过，什么都没做，也没有完全放松。

妈妈喜欢在大早上把活做完，很少会花大量上午或下午时间洗衣服。

我会把洗衣服当做大事，用休息日的上午或下午洗，自然不想去洗，因为洗完就面临着没时间玩了。

妈妈一天做了很多事，却是放松居多。

我没有完全放松，心里想着什么时候写教案，要不明天写？现在到晚上了，又懊悔得不想睡觉。

把重要且不紧急的事安排好，不要当它变成重要且紧急的事时，被弄得焦头烂额。