关键对话小结——了解动机

2020-11-08  本文已影响0人  JasminAmoy

要想鼓励观点的自由交流,帮助对方摆脱沉默或暴力的错误应对方式,你应当了解他们的行为动机,应当在对话中表现出巨大的好奇心和耐心,只有这样才能恢复安全感。

然后,你可以使用四种有效的倾听技巧,从对方的行为中寻找潜在的动机。

*询问观点。表明你很有兴趣了解对方的看法。

*确认感受。通过表示高度理解对方的感受增强安全感。

*重新描述。当对方说出自己的看法时,你应当重述他们的表达,表明自己不但理解其观点,而且鼓励他们分享内心的想法。

*主动引导。如果对方还是退缩迟疑,你应当“先发制人”,对他们的想法或感受做出最符合情况的猜测。

在和对方分享观点时,应当注意以下几点:

·赞同。在分享观点时对他人表示赞同。

·补充。如果对方的观点有遗漏之处,赞同你们共享的部分,然后做出补充。

·比较。当你们的观点相差甚远时,不要简单地认为对方是错误的,而应当把你们的看法进行比较。

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