选择与承担～ 摩羯座七日觉Day7 & 跨年梳理

选择与承担～ 摩羯座七日觉Day7 & 跨年梳理

      竟然没想到七日觉的收尾， 赶上了2018年的开始.

      首先感谢自己在过去的一年，走过的弯路， 经历的挣扎， 蜕掉的伪装， 长出的勇气。

选择与承担～ 摩羯座七日觉Day7 & 跨年梳理

      其实对于南交摩羯来说， 承担责任， 坚持不懈，是再习以为常的事儿不过了。从小在我的信念里， 就没有随随便便的成功， 信奉的是风雨之后见彩虹.  而且我还继承了母亲身上坚强和隐忍的一面.  我的问题， 更多的是， 不知道从什么时候开始封闭了自己的内心 ， 已经不会了真情实感的流露.  学生时代，我的成绩优异， 在学校里参加辩论比赛， 演讲和主持， 我一向以为我很会表达自己.

      经历了这么多年工作和生活的琐碎， 我渐渐发现， 自己越来越不会说话了. 因为真正能够抵达一个人内心，建立彼此信任关系的， 不单纯是靠语言.  先有连接， 继而才有联结. 首先需要敞开心扉， 同理连接.  我确是慢慢才意识到这一点。

      要说2017年， 有怎样的体验与深刻印记。 我想是我“看见”了自己， 也学着“ 看见” 他人.

电影《 阿凡达》里， 地球人发明出来的变体人“阿凡达”， 进入潘多拉星球纳美人的部落。 第一次碰面， “ 阿凡达” 杰克想跟随部落首领的女儿奈蒂莉学习纳美人的文化。 她拒绝了， 理由是“ 你们天空人不懂得‘看见’， 所以学不会。 没人能教你‘看见’。

《 越书写， 越明白》里曾写到：

I see you， 我看见你， 不仅仅是问候语， 更是一种生命的哲学。

当纳美人伴随着身体的动作， 把左手指尖轻触左眉， 说出“I see you”时， 他们可不是说： 我看到一个人正站在我面前。

他们要表达的是：

I see into you（ 我看见你内在的本质）

I'm accepting you（ 我完完全全接纳你）

I understand you （ 我懂你）

这也很像印度尼泊尔人问候时会说的Namaste . 当他们说Namaste时， 双手合掌， 两眼注视对方， 弯腰欢迎礼拜对方， 心中默念： “我向你鞠躬致敬， 我向你内在的神性致敬， 我以我内在的神性向你内在的神性致敬”

Namaste 代表着彼此灵魂的交流，I see you 亦是。 它比 I love you 要深刻许多。 没有真正的看见， 何谈爱？

人与人之间的爱， 是在“看见”里流淌出来的。

    在过去的一年里， 我看见了自己的独特和丰富， 也看见了自己的脆弱敏感和不堪； 看见了自己的承担与坚持， 也看见了因为无法说出口的感觉而咽下的委屈无助和孤寂。 同样的， 我看见了先生的承担与坚持， 也看见了背后的沉重与焦虑； 我看见了父母的承担与坚持， 也看见了他们的愧疚和无奈…… 学习“看见” ， 我经历了并将继续进行彼此深刻的联结。 可能是本命年的缘故，也刚好土星在我一宫， 过去的一年，  我对自己下手比较“ 狠” ， 几次心灵手术，经历着成长与疗愈。

      我还发现了自己的一个模式： 界限不清。 其实在前几次的七日觉书写中， 通过生活的回溯， 已经发现有很多时候， 自己不是情感疏离的状态， 便是为了避免冲突而妥协。 很多选择面前， 充满了自我怀疑， 延迟和犹豫不决，特别耗费自己的能量。 摩羯的防伪和惧怕， 在我身上是以自我保护， 自我紧缩的表现呈现出来的， 我对自己又一次清晰了些。 

      我也看到了， 原来和父母的关系， 竟然是我心里这么深刻的痛， 这些挑战一一呈现在我的生命当中， 或者是说， 我渐渐地醒过来。

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      2018年， 土星进入摩羯， 冥冥之中， 我们很清楚地知道自己想要什么，明确的目标有助于循序渐进地展开行动。

      土星推进我的二宫， 面临这位严厉的老师，我这可能将要有心理准备去学会对自己更加负责，即便是苦涩，也要有勇气面对深刻的心理转化与重生，并将新生的信念融入到当下的现实中；  一切和自我价值相关的领域都面临着严峻的考验， 更需要耐心地处理这个时期的现实问题。 在每个纠结的当下， 学会适当的保守自己的界限， 又不失弹性的抉择， 学习圆融和放松， 并坚信每一步踏实去走的路， 都是未来可能性的基石。

    土星摩羯也契合着土星法则， 提醒着落地的能量。  这于我而言， 是缓慢而务实的方式清理过去， 沉淀自己。像是树一样地向下扎根， 向上生长。

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      2018 年，需要更加的专注与聚焦. 通过不断觉察疏离， 去放掉一些限制性的信念， 关于自我的，关于 亲密关系的，关于金钱和财富的，这很不易， 也要去坚持，  重建新鲜的自己；  舍去一些不必要的社交，多给自己一些时间和空间； 多做一些爱自己的微小行动， 滋养自己； 改善家居， 多照顾家庭，对小朋友多进行高质量的陪伴， 亲子时间是个孩子们最好的连接。

见自己， 见他人， 见众生。 都在平常的日子里。

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