认知与情绪

刘彦  中原焦点团队  沁阳智慧父母课堂  焦点讲一.高三  分享第1861天 2022.2.23周三

几乎所有的心理障碍者，情绪都是异常的，一个人情绪异常的时候，他的认知也就难以保持正常。比如，动物恐惧症患者总是把被动物伤害的可能性及其后果考虑得过于严重。

大多数时候，人类的认知有时受情绪强迫驱动和制约的，多数心理障碍者的与症状相关的认知是不正常的，所以是由于他们的异常情绪强迫性的制约他的思维方向。

错误的认知又是不正常情绪反应产生的根源之一，任何错误的认知产生的错误的情绪反应都不容易表现为心理障碍，而是表现为符合逻辑的思维和行为。例如，当某人有了错误的认知而导致消极情绪，人们就会觉得异常。