周检视

早起：这周调整每天坚持5:30的目标。完成了还算好。这个周继续加油。

运动：做到了，天天坚持Keep半小时。给自己点赞。

阅读：还是只做了听书，️得加油。

早睡：偶尔还会晚睡，早起了必须️得早睡，不然不要命了。

工作：还是安排的时间挺多的，得合理安排。劳逸结合。

生活：现在不可以复工和上学。得多安排时间和女儿交流沟通。还不够。

总的来说这周是️有进步的。下周继续加油。